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■2007.02.26.(Mon)  万歩計は正しくは歩数計と云ふ
B0001Z8VL4_01__AA280_SCLZZZZZZZ_V44764295_.jpg 280×280 14KUSBケーブルでパソコンとつないでデータを管理できる歩数計を買いました。
オムロン ウォーキングスタイル
今日の歩数・今週の歩数・今月の、今年の歩数、消費カロリー、歩行距離がわかったり、
10分以上続けて歩いてからカウントされる「しっかり歩数」機能がついてたりします。
インターネットで歩数ランキングに参加したり、歩数によるバーチャルベントに参加したり出来るらしい。
 (はじめの1ヶ月は無料・その後は有料:月315円)

今日から使用開始です。
さてどれくらい歩くんでしょうか。
今日は当直なので1万歩は余裕に超えるでしょう〜。
コメントをどうぞ。
  • kame(2007/02/26 21:27)
    私も万歩計、歩数計?つけて会社に行ったことがあります。
    事務職で社内はそんなに広くないのに家に帰ったら6000歩以上歩いてて驚いたよ。
  • ジャージー(2007/03/01 00:49)
    万歩計、おっと、歩数計は、進化したんですね。

    職場が広かった時には、2万歩をよく超えていたのですが、
    狭いところに変わってからは、とんと歩数が伸びません。

    歩数とお肉は正比例の関係のようです。
    とっても嫌ですが、数字は正直ですね。 
  • dmsyujso(2013/03/01 18:58)
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■2007.02.25.(Sun)  肺・痰・気・皮膚→アレルギー?? (下書き)
今日の勉強会:
なにわ桔梗会主催 第39回中医学講座
本日のお題:
アレルギーと漢方

注意:西洋医学とは違った解釈ですので、「そういう考え方もあるのか」ぐらいで読んでいただくとよろしいかと思われます。


■痰飲(たんいん)について
痰:稠厚なもの
飲:清稀なもの
百病多由痰作祟 (百病の多くは痰に由来し祟りを作る)
痰飲の他の表現:水湿、湿濁、湿邪、水毒 → 悪玉の体液
肺・脾・腎に関係する:これらの機能低下に、寒熱・気火などの原因が加わると痰飲発生。
脾為生痰之源 肺為貯痰之器 (脾は痰の源 肺は痰をためる器)
腎陽虚衰、不能蒸化水液 のときにも痰飲病発生の一因となる。
臨床症状:咳吐多量痰涎 喉中疾鳴 心悸 苔膩脉弦滑(舌苔あり、脈がすべる)など

■肺について
肺の別名を華蓋(かがい)という。
肺は蔵(臓器・くら)の蓋をなす。
肺は気をつかさどり、肺は呼吸をつかさどる。
肺は気・血・津液を全身に散布する。
内は臓腑・経絡、外は肌肉、火毛、至らないところは無い。

肺は気の源(元気)を生成する。
脾胃が吸収した「水穀の気」+大気中の「清気」=『宗気』→全身に散布

肺は皮毛の主である。
水分を呼吸もしくは汗として出す。
体表部の衛気(えき)が不足することにより汗腺が緩み汗が出やすくなると同時に外邪が進入しやすくなる(風邪を引きやすくなる)この状態を『自汗』という。

また、肺は水液代謝のバランスを促進維持する。
肺気の粛降作用(気が下へおりること)により、水液を腎に送る。
腎の気化作用により、必要な水液は吸収され、不必要なものは膀胱へ送られる。

鼻は呼吸器の通り道である。
鼻の嗅覚、通気の機能は肺気に依拠する。
邪気の多くは口、鼻より侵入する。
肺の病変→嗄声、咽頭の病変

■小青竜湯
・構成生薬
麻黄 桂皮 細辛 半夏 乾姜 五味子 芍薬 甘草
・薬対
甘草+麻黄→裏水にもちいる処方 裏水:水気が脾腎を侵すことによりおこる状態
麻黄+桂皮→発汗解表剤
桂皮+芍薬→散収・陰陽・気血・動静・寒熱のバランスをとる
 (桂皮:外向きのベクトル 芍薬:内向きのベクトル)
麻黄+乾姜→発汗利水作用で痰飲をさばき、乾姜は温熱薬なので痰飲を化す。
麻黄+細辛→内外の陽気を鼓舞し、解表散寒の力を増強
細辛+五味子→辛散開肺+酸収斂肺で、開であっても肺気を消耗せず、合(収)であっても邪気を閉じ込めない。止咳定喘。
乾姜+五味子→温燥辛散で生痰の源を絶ち、酸渋収斂で肺気を斂し、腎気を納める。利肺気、平喘逆、化痰飲、止咳嗽作用。
芍薬+甘草→鎮静、鎮痛、骨格筋と平滑筋の弛緩作用強化。「酸甘化陰」:滋潤効果を期待 低カリウムのモニタリング要。
桂皮+甘草→発汗過多で、心下の動悸や、心臓の辺りを手で覆うような症に用いる
甘草+乾姜→「辛甘化陽」:陽を補い、寒を去り、寒邪による眩暈や涎沫を改善
・構成生薬解説
麻黄:辛温解表薬
定喘作用あり:止咳作用のある杏仁と配合し咳嗽に用いる。
発汗作用強い:外感風寒(感冒)に用いる。発汗作用増強目的でよく桂皮とともに用いる。
利水作用:石膏を配合し「風水(アレルギー反応、炎症その他により体表部の毛細血管の透過性が亢進した状態)」の治療にもちいる。
覚醒作用あり:眠くならない(=夜眠れない)
会う人会わない人がハッキリ分かれる生薬
小青竜湯の「青」はマオウの緑色が由来

桂皮:温中散寒薬

細辛:辛温解表薬

半夏:化痰止咳薬

乾姜:温中散寒薬

五味子:固渋薬

芍薬:補血薬

甘草:補気薬

■咳に関するその他の処方
半夏厚朴湯
麦門冬湯
清肺湯
滋陰降火湯
竹筎温胆湯
コメントをどうぞ。
  • たけぞう(2007/02/26 13:13)
    薬剤師さんは漢方に興味のある方が多いようですね。
    かくいう私の妻は漢方薬剤師。
    なかなかこだわりがあって、西洋医学の私とよくバトルになります。
    なにわ桔梗会?
    この前共学になった大学の同窓会のことでしょうか?
    もしかするとsahkey殿は妻の後輩かも知れません。
  • ひろりん(2007/02/27 00:09)
    知人の薬剤師さんでお2人、
    漢方に詳しい方がいらっしゃいます。
    素人の私もホルモン剤でトラブルを
    起こした経験があり、4年以上、
    東洋漢方のスペシャリストがいる元町に
    ある婦人科へ行ってますわ。
     その甲斐もあってトラブルと無縁に
    なりましたが...。
     
  • katze(2007/03/03 21:10)
    薬剤師ではないけど、気になるお題だわ。

    ちょうど、花粉症の季節だし。
    ここしばらくは、お目々痒々。
    鼻はくしゃみが出る程度でたいしたことないけど、喉の奥も痒いし。

    charingも私のアレルギー性鼻炎を受け継いだみたいで、前から漢方で体質改善したほうがいいかなーと検討中。

    うちの近所に漢方薬局があるんだけど、仕事あるからなかなか相談にいけないのよね。
  • jordan 11 retro Low(2015/07/19 17:04)
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■2007.02.24.(Sat)  ここはドコやねんな?
mb_0224235856.jpg 176×144 7Kブーゲンビリアが咲いてます。


・・・・自室です。
コメントをどうぞ。
  • りんた(2007/02/25 11:57)
    おー、真っ赤なイメージがあったけど、こんな淡い赤色なんだ。

    って、なぜ2月にぶーげんびりあが・・・(笑)
  • ジャージー(2007/02/25 22:23)
    あんまりあったかくて、勘違いしちゃったんかなぁ。がんばれっ。
  • Sahkey(2007/02/25 23:33)
    ☆りんたさま
    我が家のブーゲンさんはマゼンダ色に近い色をしています。品種によって朱色系、紫色系があるようです。花びらのように見えるのは葉なので、薄くて光を通して淡い色に見えるのかも。花は中にある蕊(しべ)状のものが開きます。白い花なんだけど、寒いからか開花せずに枯れます・・・。

    ☆ジャージーさま
    南側の窓なので、日中は暖かいらしいです。夜寝る前に、わんさか増えてる花芽に毎晩驚いてます。
  • ひろりん(2007/02/27 00:14)
     2月にブーゲンビリアは珍しいですよね〜。
    ベゴニアやシンビジウム、アンスリウムが
    今は見頃ですがブーゲンビリア、好きですよ。
    観賞するだけで南国気分を味わえるから。
     暖冬の影響かなあ?
    ブーゲンビリア、赤紫色や朱色が多いですよね、たまに白いブーゲンビリアを
    拝見する機会がありますが。
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■2007.02.24.(Sat)  クッ○パーなら
先週のケーキ教室で教わった
シュークリームを家でつくってみました。

ケーキ教室では、クッキングシートを使いませんでした。
TAMAGOYA先生が試しにシートを使って焼いてみたら
ふっくら膨らまなかった、と仰ってました。

家でやってみたら、
やっぱりヘンなカタチになってしまいマシタ。
下側が平らではなく、膨らんでしまってます。ふしぎふしぎ。
 (テフロン加工だから???)

はっ、
先生ごめんなさい〜!!!言いつけ守らなくて〜!!。


カスタードクリームはおいしく出来てるので、
たっぷりはさんでいただきました。
味は勿論おいしかった!

次に作るときは○ックパー使わずに焼いてみます!

旭化成○ックパーのサイト見たら、焼き菓子のレシピ集にシュークリームがありませんでした。
やっぱり、そうなのか?!
mb_0224235847.jpg 176×144 6K
コメントをどうぞ。
  • ジャージー(2007/02/25 22:11)
    不思議ですね。

    生地じかに当たる温度のせい?

    旭化成さん、シュークリームだけこっそり載せてないのも面白いですね。
    今、研究中だったりして?!

    でも、シューの繊細さとは性格の違うお菓子のようにみえますね。

    素朴な、田舎風の、赤毛のアンがマリラに教わった焼き菓子のようなイメージですね。
  • Sahkey(2007/02/25 23:06)
    さきほど師匠からメールが来て、
    膨らみも少し足りないかも、生地に火を入れるところでグルテンの粘りを出すための練りが足りなかったのではないかと指摘をうけました。
    でも、中はきちんと空洞があって、クリームを詰めれる様になってます。
    かさが低くて食べやすいですよ(←負け惜しみ)。
    再挑戦報告をお楽しみに☆
  • たけぞう(2007/02/26 13:07)
    ただ素直に食いたいっす!
  • Low 11s for sale(2015/07/16 03:54)
    A head up in case people want to avert their eyes over that one. i respect his right to voice his opinion i may not like it but i respect his right ! so should you all ! or do you always throw stones from your glass house? fallow the rules NO JUDGMENT BY ANY ONE BUT GOD REMEMBER!? its funny that Christians freak out and lose what matters most to them when some one challenges their faith , the knee jerk reaction is to be judgmental towards the offender but that is anti christian to do so but very human thus begs the question ?
  • toms Sko uttak(2015/07/27 20:09)
    led the team to consecutive playoff appearances both losses. He was dismissed after the 1999 season, and Cowboys owner Jerry Jones has acknowledged his mistake in firing Gailey.
  • toms Sko online(2015/07/28 20:36)
    that is subject to intensive gas extraction activities," according to a report last year by the North Carolina Department of Justice.We need more sustainable energy alternatives. Unfortunately the
  • cheap Low 11s(2015/07/28 20:36)
    supporting real estate salespeople 30 years so far. My long and fruitful journey has now culminated at Alain Pinel Realtors where I manage Marin County, a fledgling operation born in 2009 and growing by leaps and bounds.Their recent interims showed a maiden profit for the half year, but also and
  • toms children(2015/07/29 04:32)
    not play that game. (How many damn flip this house/renovation shows are on TV now?)For those that DO want to, well that's capitalism for you, but there has to be an option for the have nots or there
  • Low 11s(2015/07/31 15:50)
    He added: "It's often pretty silly too, because many viewers recognise that the species used are not dangerous, or significantly toxic or venomous in the first place. Or that they've been 'doctored', their fangs sealed, their jaws bound so, even under the stress they're exposed to, they couldn't
  • toms skor stockholm(2015/08/01 07:21)
    When I contacted the city and asked what its doing to encourage developers to offer smoke free housing, I was told that this issue isnt on the radar at the city at all. Vision Vancouver Coun. Geoff Meggs said, if the marketplace wanted smoke free buildings it would make sense for developers to offer
  • steampunk wedding dress(2019/09/06 19:51)
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■2007.02.22.(Thu)  漢方製剤の添付文書を読む
本日の勉強会
OHP診療所例会
本日のお題:
『漢方医療薬学の視点から添付文書を読む』
本日の演者は某薬学部の先生です(注意:医師ではありません)。


医療用漢方製剤の重要な基本的注意の中に
「使用に当たっては患者の証(体質・症状)を考慮して投与すること」
とあります。


一般向け:ツムラのサイト「なるほどなっとく漢方薬」より
「漢方薬にも好ましくない効果があるの?」


----ここから薬剤師向け----

『証』 漢方薬の適応の前提としている概念。
漢方医療は経験医療
  症候群を傾聴する(心身相関を前提)。
  病態を診断: 1) 寒証・熱証を病期で診る
          2) 病邪と正氣(血と氣)の過不足(虚証・実証)を診る 
  治療:個人の健康・病気を分別せず連続で診る
     多成分系漢方薬の薬能(経験知)で調整する。
 (参考)西洋科学医療の流れ
     症候を傾聴→病態生化学検査→病名診断→治療
     単一化合物の薬物の薬理(科学知)で抑制


陰証と虚証
  陰証(陰病期、虚証と寒証)
  添付文書:虚証病態は「著しく体力の衰えている」や「著しく胃腸の虚弱なもの」と記載されている
                
  陽証(陽病期、実証と熱証)にわけて診断
  添付文書:実熱証は「体格はしっかりしていて赤ら顔」などと記載されている。

この記載方法は昭和51年に漢方製剤を保険適用にする時に、漢方専門医でなくても処方できるようにとられた措置なのだそうです。


添付文書に記載されていることを「経験知」「科学知」に分けてみると、
「経験知」
・慎重投与の注意
虚証の患者に実証の漢方製剤を使うことは慎重に。その逆も然り。
例)婦人科更年期障害に用いる主要処方
当帰芍薬散:血虚・水滞の証→補血利水→当帰、朮
加味逍遥散:肝鬱・化火の証→疏肝瀉火→柴胡、山梔子
桂枝茯苓丸:瘀血の証→活血→桃仁、牡丹皮
虚証の症例に、桂枝茯苓丸をつかうことは慎重投与。

・妊婦・産婦・授乳婦への投与
活血薬(駆瘀血薬:牡丹皮、桃仁、大黄、牛膝、紅花)が堕胎薬として用いられた経験より、これらが
含まれる漢方製剤には注意が記載される。
その他ボウショウ・ブシが含まれる漢方製剤に記載されています。
          
「科学知」
・副作用と併用注意
甘草のglycyrrhetic acidによる偽アルドステロン症→低カリウム血症・うっ血性心不全
麻黄のエフェドリンによる相互作用・副作用→交感神経刺激作用の増強
柴胡剤の間質性肺炎など
・高齢者への投与注意
肝臓の薬物代謝能と腎臓の排泄能低下による一般的注意。
・抗菌薬と漢方製剤の相互作用
柴胡、甘草、人参、芍薬、大黄など配糖体が成分を担っている製剤は、腸内細菌が配糖体を代謝(加水分解)し、腸管から吸収され作用する。
腸内細菌の配糖体代謝能を低下させる製剤(抗菌剤や下剤)を投与すると、漢方薬の効果が減弱する。
  
経験知(漢方医療の証)と科学知(配合生薬成分の薬理作用)、
漢方医療文化と西洋科学医療文明を組み合わせて活用するのが
日本独自の漢方保険診療なのです。
コメントをどうぞ。
  • ジャージー(2007/02/25 23:36)
    漢方の経験知より、科学知のほうがわかり易いのですね(それでも、ややこしいです)。

    この頃ハーブが日常的に取り入りられていますが、
    私も、アロマ・ハーブ専門店で、風邪気味にはエキナせアに、少しリコリス(甘草)を混ぜたものが良いといわれて、買ったものがあります。
    読ませて頂いて、使い様によっては、危険な事があるんだなと、感じました。

    妊産婦さん禁の薬には、昔、堕胎に使われた成分が入ってるというのには、びっくりしました。

    漢方は難しいですね。親しみやすいので、いい加減に扱っていると、怖い目にあいそうです。

    なるほどなっとく漢方薬、読ませていただきます。

    いつも、ありがとうございます。
  • ひろりん(2007/02/27 00:21)
     私もジャージーさんと同じく
    アロマ・ハーブ専門店で風邪気味の時に
    リコリスを買いましたが恐いなと思い、
    今は飲むのをstopしてます。
     もとからアロマやハーブ好きで
    ネットかカリス成城、生活の木で
    購入してハーブティーを毎晩飲んでます。
    後、セントジョーンズワードも
    使用方法によっては問題ありだそうですよ。
     
  • jordan 11 Low(2015/07/25 02:11)
    is, to me, the true expression of the land via the grapevine."
  • order Low 11s(2015/07/25 19:33)
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■2007.02.21.(Wed)  小龍包を包みました。
mb_0221205644.jpg 176×144 6K『ちちんぷいぷい』を見た母が、
小龍包を作り出した。
おうちでも「中から肉汁」の小龍包が作れると。
秘密はゼラチン。

ホントのレシピは
タコのピリ辛小龍包
なんですけど、

ここでまた「おかんのてきとーレシピ」登場。
なので、今回の分量は分かりません〜。

何個か包んでいるうちに、上手に包めるコツがわかってきました。
写真は2回目に蒸したものです。

蒸したてのあつあつを、香酢と生姜でいただきました。
おいしかったぁ。
コメントをどうぞ。
  • ジャージー(2007/02/24 16:15)
    へえ〜、あの、じゅわ〜あちち!が、おうちでも作れるんですね。
    たこの足とは、斬新な。
    飲める人には、ひときわこたえられないだろうなぁ。
    お店のんのような、ネジネジナミナミ模様?がうまくでてますね。
    あ〜食べたくなってきた。
  • Sahkey(2007/02/24 23:42)
    おかんとわたしの応用レシピ
    ・タコ抜き→この時点で別物・・・
    ・キムチ抜き→素材の味が分からなくなる為
    ・オニオンスープではなく中華スープをゼラチンで固めました
    かなり別物・・・。スミマセン。
    皮の模様は、
    はじめの1周目は親指でちびちびとひだを寄せ、
    2週目は人差し指でつまむ様に整えるとできました。
  • authentic Low 11s(2015/07/31 00:22)
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■2007.02.18.(Sun)  シュークリームつくりました
mb_0218225336.jpg 176×144 6K
写真はTAMAGOYA先生の作品。

TAMAGOYA先生は10年来のお友達です。
おととしに東京のフランス系パティシエの学校に留学。
帰阪後、友人を集めてケーキ教室を開いておられます。
 (こんな感じでよいですか?センセイ?)

底の直径4cmのシュー、約20個分のレシピ
◆パート・ア・シュー(シュー皮)
水100g
無塩バター50g
塩 2つまみ
薄力粉 60g
全卵 3個
◆クレーム・パティシエール(カスタードクリーム)
牛乳500mL
卵黄 4個分
砂糖 75g
薄力粉 40g
◆クレーム・シャンティイ(砂糖入りホイップ生クリーム)
生クリーム(本日は植物性を使用)200cc
砂糖 16g

作り方は今回は省略。
ポイントとコツが多くて、書ききれません!
舌触りのよいクリームを作るコツ、
綺麗に膨らむシューを作るためには・・・など。
 (もしかしたら門外不出レシピかも!)
実際に先生が作るところを見て、自分たちで作ってみて、先生に確認してもらったおかげでパート・ア・シューが上手に膨らみました。よかった〜。

とってもあっさり味です〜。


レシピをみてお気づきかもしれませんが、
卵白が大量に余りました。4個×3グループ分=12個分!
先生の家にも大量に余っているとのことで、
今回は私が持ち帰ることになりました。
そこで、先日お邪魔した奥様宅で教えていただいたサイトCOOKPADで、キーワードに『卵白』と入れて検索したところ・・・
出てきたレシピ
・ふわふわあんかけチャーハン 具はえびやかになどお好みで
・白身だけでオムライス フライパンの白身が固まりかけたらスライスチーズを乗せ、ライスのせる
・白身と菜っ葉の溶きたまスープ
・白身だけを湯で固めて、適当な大きさに切って、ちくわのように野菜炒めの具にする
・ラングドシャ (クッキー)
・パブロヴァ (オーストラリアのケーキ)
いろいろあるもんですなぁ。
コメントをどうぞ。
  • たけぞう(2007/02/19 06:04)
    見た目がドェルのクリームパフェ風ですね〜。
    うまそう。
    シュークリームって買うものとばかり思っていました。
    作れるのか・・・。そりゃそうだわな。
  • ジャージー(2007/02/19 21:51)
    お い し そ う で す 〜
    シュークリームは、難しいって聞いてます。(恥ずかしながら、作った事ないです。)
    ポイントと、コツが多すぎて!!!。
    すごいですね。
    トレビア〜ン

    COOKPAD、お気に入りに入れさせて頂きました。
    ありがとうございます。
  • Sahkey(2007/02/21 06:46)
    ☆たけぞうさま
    たしかにドェル風ですね・・・。
    家で同じように再現できるか分かりませんが。

    ☆ジャージーさま
    シュークリームは、わたくしのようなたまに作る人にとって難しいレシピだと思います・・・。初めてのお菓子作りには不向きですなぁ。買ったほうがはや(以下省略)。
    さっそく翌日の夕飯は「ふわふわあんかけどんぶり」でした。冷蔵庫には白身だけのゆで卵が入ってました。
  • toms Sko 2015(2015/07/29 04:32)
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  • jordan 11 retro Low(2015/07/30 11:12)
    past rhetoric and work together for the sake of the generations that follow. Our parent's sacrificed much during WWII to keep our country safe. It's time for us to do the same for our children. Let's
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■2007.02.14.(Wed)  来年のバレンタインには
mb_0215065648.jpg 176×144 6K写真:メリーさんのあぷり
 (メリーのチョコレートのラッピング用リボンをまいてみました。)







バレンタインデー。
ここ何年かは義理チョコを差し上げることもなかったのですが。

病棟に上がると、
男の医師(とかいてセンセイと読む)の手にはチョコレートの袋が!
さらに目の前でこっそり師長さんが義理チョコを渡してるし!

「いつもお世話になっております」という言葉とともに繰り広げられる義理チョコワールド。

しかし!
貰う方は、遠慮しながらもちゃっかり貰っており、
そして
みんな嬉しそうなのです!
義理なのに!

今年は薬局の新人君22歳・おじさん薬剤師2名に
買い置きの板チョコを1枚づつお渡ししました。
やっぱり喜んでます。
こんな些細なことで、男の人はご機嫌になるんだ!と新発見。

というわけで、
来年は仕事でお世話になってる男性陣へ義理チョコ大作戦を敢行する予定です。


わたしの好きな言葉:
『贈り物の本当の意味は、中身ではなく、喜びを持ち帰ることである』
この言葉を実感したいちにちでした。
コメントをどうぞ。
  • たけぞう(2007/02/15 15:20)
    で、我が家ではチョコは全て嫁はんのおやつとなりました・・・。
    嫁はんはご機嫌でした。

    チョコ嫌いな(特にトリュフ系)たけぞうのことよく分かってくれる方はクッキーをくれました。
    義理でも、これは結構うれしかったな〜。
  • ジャージー(2007/02/15 22:18)
    やっぱり、嬉しそうな顔をみると、
    今度も送ろうと思いますよね。
    こっちも、なんか、爽やかな気分で、
    嬉しくなりますね。
    義理という名目の、ちょっと楽しいお祭りですね。
  • Sahkey(2007/02/18 12:24)
    ☆たけぞうさま
    そうそう!
    とくにあなたの業界でチョコがとびまくっていたのです。
    翌日のセンセイどうしの会話が「センセイ、昨日アレありがとう」「いえいえ」「ベルギー?」から始まってましたし。(きっと机の上に置いておいたと思われ。)
    「チョコがダメ」と知ってくださるっていうことが些細なことでも嬉しいですね。大切になさってくださいね。
    奥様が喜ぶチョコレート祭り。フクザツですけどほほえましいですね。円満ですね。

    ☆ジャージーさま
    うんうん。
    入局してから今まで個別に渡したことが無かったので、こちらもかなり新鮮でした。
    来年は範囲を拡大してお祭りに参加しようと思います。
  • toms Sko for salg(2015/07/14 11:10)
    More importantly, the survey showed that infant mortality has been cut in half in recent years, and is now down to 97 deaths per 1,000 live births. The survey said one in 10 children in Afghanistan dies before they are five years old while previous surveys, carried out about five years ago, showed that one child in five died before reaching that age.
  • jordan 12 retro Low Bred(2015/07/22 20:26)
    Jus' don' believe it... Look at him lyin' there. . . . Who'd want ter hurt him, eh?"
  • toms outlet(2015/07/25 11:28)
    John Lewis arrived as the FBI's special agent in charge of the Phoenix division in the spring of 2006. Lewis, now director of security for the Lawrence Livermore National Laboratory in the San Francisco Bay Area, had a vague recollection of a contractor or subcontractor working at the center. But he
  • air jordan 11 retro Low(2015/07/26 21:05)
    understand the entire role of a speech and language therapist and have shown your ignorance wonderfully. My son is profoundly deaf, and without the intervention of a speech and language programme would not be able to speak or formulate letters that he can't hear. They also help children with social
  • toms Sko for salg(2015/07/27 20:11)
    the results.
  • toms Sko for salg(2015/07/28 05:26)
    In 2013, there were 31 homicides investigated in Toledo, and 11 unsolved.Synthetic cannabinoids are known to cause comas, overdoses and even deaths.Neighbors say they glad these dangerous drugs have
  • buy Retro 1s(2015/07/30 09:32)
    longer welcome.
  • toms outlet(2015/07/31 02:04)
    Truth: America will not survive as the exceptional nation it has been unless the GOP retains the House and Senate and Americans elect one conservative man with the courage to make a majority.
  • jordan 1 Retro(2015/08/01 07:48)
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■2007.02.12.(Mon)  ハードディスク入れ替えました
待ちに待った、何にもない連休です。
ノートパソコンの内蔵ハードディスクを入れ替えました。
「設定まるごとお引越しソフト」が同梱されていました。
念のため、取り替える前にそのソフトも使って外付けハードディスクにバックアップを取っておきました。

さて、ハードディスクをPCから取り出して、
新しいハードディスクをつけて。

起動、はやっ!!早いです!速いです!

次にウイルス対策ソフトをインストール。
無線ラン設定。
メール設定。


とりあえずここまでできたら、
なんだか安心しちゃって。
「まるごとお引越しソフト」で移行するのを止めてしまいました。


壁紙が初期設定のままでも、
メールアドレスがぜんぜん引越しできてなくても、
Internet Explorerのお気に入りが消えてしまっても、
こづかい帳が半年分見つからなくても、


ぜんぜん気になりません。
むしろすっきりした。さくさく動くようになりました。

これもひとつの「そうじ力」なんでしょうか?
コメントをどうぞ。
  • DAI(2007/02/13 00:11)
    初カキコ
    HDDは一年一回の再インストールをお奨めします。サクサク動くようになります。

    分かってても、なかなか出来ないのよね、これが・・・。
  • Sahkey(2007/02/13 00:20)
    いらっしゃいませ〜。
    パソを購入したときは『こまめにやろう!』と思ってたけど、結局困ってからじゃないとしないものですね。ここに書いておけば来年・再来年にまた再インストールするかも!?
  • AKIPENGUINNon(2007/02/14 03:46)
    Sahkeyさん、なんか似てる?
    私もハード入れ替えた後、スキャナのドライバがインストールされてないとかあっても、お気に入りが「以前のお気に入り」まとめられていても、さくさく動く事に満足して〜、そして、壁紙が初期設定です。
  • ジャージー(2007/02/15 22:43)
    昨年11月にマイパソ買ったとこです。
    若葉マークです。
    もともとインストールされていた、ウイルスソフトが、期限切れになりました。
    いったん買ったら、10年は無料(無期限と書いてました)というのを入れました(いや、入れてもらいました)。
    会話にまだまだついてけない箇所ありますが、
    色々、今後の参考にさせて頂きまぁす。
  • りんた(2007/02/16 00:16)
    確かにウチのPCも再インストールしたら一気に動作が軽くなりました。
    トラブルでログインできず、バックアップしてなかったのですが、外付けにソフトの元を入れてたのが不幸中の幸い。
  • ひろりん(2007/02/16 00:23)
     もうじきPCを買い換えますが、
    ウィルスが恐いので
    ウイルス対策ソフト、1年に1回は
    インストールしてます。
     でも、ハードは入れ替えてないのよね、
    面倒臭いので。
  • Sahkey(2007/02/18 12:14)
    ☆AKIPENGUINNonさま
    AKIさまの日記を拝見したときに、私も早くハードを入れ替えねば、と思ったんです。
    私もまだ入ってないソフトなど多々ありまして、プリンタードライバ入ってません、、、。使うときに焦らぬ様入れておかねば。

    ☆ジャージーさま
    パソのことは、わからないことがあっても、友人・知人・友達の友達さんなどがブログや掲示板で丁寧に教えてくれますよ〜。それで何度も助けられ、その度に「なんてみんな親切なんだろう!」と感動しています。

    ☆りんたさま
    お久しぶりです。
    買っといてよかった、外付け。と思うことしばしば。これからはバックアップを小まめにしておこう〜。

    ☆ひろりんさま
    ハード入れ替えはその準備と後片付けに時間を要しました。そのために「なにも予定のない連休」を用意してみたり。それぐらい気合が必要でした。ヒマ人だったからできたことなので、お忙しいかたには外注するのもテかと。
    ウイルス対策はAVGを入れてます。
  • toms sko p氓 nett(2015/07/15 15:28)
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■2007.02.08.(Thu)  「そうじ力」読了
「夢をかなえる『そうじ力』」 舛田光洋著 
図書館から予約して借りました。読了いたしました。


・汚いものや汚れている状態をそのまま放置すると、そこにマイナスの磁場が出来上がり、悪い事態をどんどん引き寄せてしまう。
⇒「マイナスを取り除くそうじ力」と「プラスを引き寄せるそうじ力」

・捨てることで生まれ変わる
捨てるもの1.現在「毎日の生活の中であなたのエネルギーを奪うものを捨てる」
   ゴシップ雑誌、ホラームービーなど。
捨てるもの2.過去「過去の思い入れを捨てる」
   ほこりをかぶったトロフィーなど。
捨てるもの3.未来「未来への期待と不安を捨てる」
   いつか使うことになる資料・モノ。

・「プラスのそうじ力」+「感謝の気持ち」⇒強運


・・・ということらしいのです。
いろいろ捨てないとね。反省。
参考リンク:そうじ力研究会ホームページ
コメントをどうぞ。
  • たけぞう(2007/02/09 09:55)
    捨てるべき物が沢山ありそうです・・・
    でも捨てれないのが人間なんだなぁ・・・
  • ジャージー(2007/02/11 19:38)
    あ”〜すてれない〜。
    家は、捨てれる人がいない+片づけべたなもので、
    ものが増えるのなんのって、菌の培養状態かも。
    あーおそろしや、おそろしや。
  • Sahkey(2007/02/12 23:42)
    ☆たけぞうさま
    取捨選択する時間がナイというのも捨てられない原因のひとつですよね。
    捨てられないものは大切なものなんですよ、きっと。

    ☆ジャージーさま
    買うもの>捨てるもの になると、部屋が溢れかえる!!机が溢れかえる!!
    頭ではわかっているんだけど難しいですねぇ。おそろしい・・・。
  • toms Sko 2015(2015/07/14 16:42)
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■2007.02.07.(Wed)  ゼイムショに行ってみた
ジンセイで初めて、税務署に行ってきました。
仕事を辞めた訳でも、病気にかかったわけでも、家を購入したわけでもありません。

平成18年度に株式譲渡損失が発生したので、平成19年・20年・21年まで繰り越し控除を受けることができます。
わたくしの株式口座が「特定口座・源泉徴収有り」にしているので、
譲渡益が発生したときは自動的に所得税7%と住民税3%が源泉徴収されているのです。(「源泉徴収無し」だと、確定申告が必要。)
しかし、損失は確定申告しないと繰り越せないようで。

e-TAXという国税電子申告・納税システムもあるけれど、申し込みのために一度税務署に行かねばならず・・・。

で、当直明けで、いってみました、税務署。

入り口で書類セット(「株式セット」、「○○セット」と封筒が用意してある)貰い、あたふたしていると、税務署員さんが「こちらへどうぞ」と、記入台へ案内され・・・。当直明けの半呆けなアタマで説明書を読んでたら「どうされました?」と親切に教えてくれて、記入が終わったら提出場所を教えてくれて、と、

よくわからないままe-TAX申込書を出してきました。


家に帰って昼寝後に「株式セット書類」をよく読んでみた。
わかりやすく解説して書いてあるのですが、ホンマにこれでええのん?
株式の師匠(といっても父ですが)に聞いてみたら、「税理士さんに全部やってもらってる」という答えが・・・。
電子申請だったとしても、やっぱり自力では無理かも〜!
書類に不備があったらどうしよ・・・シンパイの芽がむくむくむく。



というわけで、もう一度税務署に行くことにします。
初回は窓口で申告してみよう。e-TAXはまた来年度にしよう。うん。



所得税の確定申告は2/16から3/15まで。
詳しくは国税庁ホームページ
コメントをどうぞ。
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■2007.02.06.(Tue)22:05  この冬はじめての
今夜は当直です。

この冬はじめて
タミフル触りました。
マスクせねば!
mb_0206220519.jpg 176×144 7K
コメントをどうぞ。
  • ジャージー(2007/02/07 10:07)
    今年は暖かかったせいか、
    まわりで、インフルの人、まだ、見ていないです。

    ノロは、治まってきたのでしょうか。
    あまり、話題にならなくなりました。

    新型インフルも、心配ですね。

    3日のダ○コ○の、消費税0円dayに、

    99,99%ナノ捕集抗ウイルスマスクを、

    結構高かったですが(3枚入りで、1000円ちょいでした)
    安心のため、とうとう買ってしまいましたぁ。

    引き出しの中にずーっと眠っていますように、祈ってます。
  • たけぞう(2007/02/07 17:45)
    この冬一度も処方していません。
    B型が出たということは1、2回聞きましたが、B型は所詮ただの風邪レベルですしね。
    あまったら鳥さんの餌にしましょう。
    鳥さんの世界は大変らしいですから。
  • Sahkey(2007/02/08 23:48)
    ☆ジャージーさま
    ノロっぽい処方は(当直では)減ってきたように思います。
    N99マスクの付け方講習会というものが先日ありまして(私は参加できなかったのですが)、きちんと付けたら匂いもシャットアウトされるそうです。アタリマエですがスゴイ。
    ☆たけぞうさま
    鶏さんはサルモネラはワクチン接種済み、らしいですね(とある卵のパッケージによると)。
    インフルvirusは渡り鳥→豚さん→鶏さんと渡り歩きながら変異するから鶏用ワクチンは難しいのかなぁ。
    鶏は他の家畜に比してライフサイクルの回転が速いので経済的ダメージから早く回復することを祈りつつ・・。ヒトにうつらないことも祈らねば。
    恐るべし渡り鳥。
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    以後、独自のコンセプト「形は機能に従う」という機能美をテーマにした時計を発表している。
    「BR 03-92 DIVER」はまさにダイバー仕様タイプのウォッチで、300mの防水機能が備わっています。
    ベル&ロスの本格ダイバーズの歴史は、1997年に始まり、20年にわたって培われた技術が本作「BR 03-92 ダイバー ブルー」には存分に注がれている。
    「BR 03-92 STEEL」はBR01同様スクウェアタイプのケースデザインですが、スティールやブラックカーボンを使用することにより、より耐久性、堅牢性をアップさせ、アウトドアにも対応可能となりました。
    電話対応が最悪。
    1950年代から著名なデザイナーとのコラボレ
  • スーパーコピー 大阪 鶴橋 ikea(2020/07/15 05:34)
    初めてこのショップでお買い物をしたので、不安でしたが、迅速かつ丁寧なメール等のご連絡で安心して商品の到着を待つことが出来ました。
    新品の商品だけれど新品同様と書かれていたので、到着までその程度が心配でしたが、写真で見えていた汚れもそんなに気にならず、予想以上の新品同様で・・・良かったです。手書きのお手紙まで添えてお送りいただき、ネットでのお買い物ですのに、お店の方の誠意が伝わってきて嬉しかったです。また、こちらで良いものに出会えるような気がします。
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    新品の商品だけれど新品同様と書かれていて、到着までその程度が心配でしたが、写真で見えていた汚れもそんなに気にならず、予想以上の新品同様で・・・良かったです。愛着を持って使えそうです。
    色も新色できれいだし、典型的な使いやすい名刺入れの大きさで、活躍しそうです。
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  • 偽物ブランド時計(2020/07/18 18:28)
    こちらは現在準備中となります 限定モデルとなる「BR 03-92 ダイバー ブロンズ」では、その名のとおりケース素材にブロンズを採用。
    ベル&ロスの本格ダイバーズの歴史は、1997年に始まり、20年にわたって培われた技術が本作「BR 03-92 ダイバー ブルー」には存分に注がれている。
    さらにアクセントとなるレモンイエローの時針は、深海ではあえて視認性を落とし、優先する白い分針を際立たせる本格仕様だ。
    個性豊かなこの時計は、強さと優雅さを醸し出し、ベルロスが贈る彫刻のように魅惑的で、最も新しいマスキュリンでパワフルな宝石です! ブルーの色使いは眩い日差しの下でビーチファッションにセンス良く馴染み、300m防水性能がハードなマリンアクティビティの使用にも応える。
    2005年に発表された角型の「BR01」は、ラルフ・ローレンが一目惚れし自社の広告ビジュアルに大々的に使用するなど、視認性と機能美からファッション業界、軍関係に支持された。
    中古、というとネガティブな印象もありますが、腕時計ではヴィンテージやアンティークと呼ばれ、希少性のためプレミア価格になることもしばしばあります。
    ブランドの理念である「視認性」「機能性」「信頼性」そして「高精度」。
    さら
  • 正規品と同等品質のコピー品(2020/07/19 05:38)
    このご夫婦は揃って「BR03-92」を愛用していることでも知られています 私はデイト表示はあまり必要ない派なのですが、このモデルのデイト表示はあまり目立たず気になりません。
    私はデイト表示はあまり必要ない派なのですが、このモデルのデイト表示はあまり目立たず気になりません。
    航空機やミリタリー要素が強いせいか男性の利用者が目立っていますが、女性では沖縄出身の歌手、AKINAさんが「BRS−ホワイトセラミックファントム−R 」を愛用しています。
    戦闘機のダッシュボードメーターをそのまま取り外してセットしたようなリアルな質感と、強烈な存在感を放つファッション性、そして同社製品が実際に仏空軍に制式採用されているというバックボーンも大きな魅力となっている。
    ベル&ロスはドラマで使用されることも多く、岡田将生さんや大東駿介さんが撮影で身に着けています。
    「ムーンウォッチ」の愛称で有名な「スピードマスター」の派生モデル「デイデイト」。
    特にベル&ロスが悪いといってるのではありませんし、一生物だと言えるのであれば、購入候補にいれます。
    の耐久性が難あり、マメに手入れしても数年で硬化、突然切れる。
    ベル&ロスは2013年、ヴィンテージコレクションに新
  • スーパーコピー商品(2020/07/19 07:04)
    お気軽にご相談・お問合せ下さいませ 今後とも宜しくお願い申し上げます。
    従いまして大変お手数ではございますが、下記にありますオールブルー株式会社様へご連絡を頂きますようよろしくお願い申し上げます。
    今後とも宜しくお願い申し上げます。
    今回お持ち頂いたモデルは、ステンレスケースに茶色の革ベルト、ブラックの文字盤にゴールドのインデックスと針。
    今回持ち込まれた商品は革ベルトの商品です。
    今回買取させて頂きましたモデルは、BRシリーズと言いまして、四角い大きめのケースが特徴であり、視認性とファッション性を併せ持つ時計です。
    カジュアル感と高級感を併せ持つ商品です。
    ベル&ロスというブランドは1992年に設立された時計の高級ブランドとなります。
    ぜひ、この機会に買取査定を試し、また新たな腕時計を購入するのも良いプランかも知れません。
    ベルトに通した跡や、シワなどは大きな減額にはなりませんが、黒い汚れなど、裏側が傷んでいる場合は査定に影響が出る確率が高いです。
    しかし、かんてい局は時計の取り扱いは幅広く行っておりますので、どのようなブランドであってもその時の相場に見合った金額で買取させて頂いておりますのでご安心下さい。
    今回の商品
  • 腕時計ショップ(2020/07/21 20:56)
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  • 偽物ブランド時計(2020/07/22 00:34)
    ぜひ高価買取をねらいましょう ※クレジットカードでのお支払は勿論、代金引換にてのお送りもさせて頂いております。
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  • 激安ブランドのオーデマピゲ腕時計(2020/07/29 06:42)
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  • バッグ偽物(2020/08/14 09:54)
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  • スーパーコピーブランド(2020/09/25 18:12)
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  • スーパーコピー 財布 後払い(2020/11/14 01:07)
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    っていました。商品ページには書かれていませんでしたが、純正の箱もありました。良い
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  • ロレックス デイトナビーチ スーパーコピー 2ちゃん (2020/11/19 14:30)
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  • スーパーコピー 優良店 14(2020/11/25 11:13)
    ご確認下さい現在年齢が25歳の為、デビルは早いかなと思っています。
    オメガ・スピードマスター、シーマスター、ロレックスなど、スイス製機械式時計・クロノグラフの時計修理・オーバーホール・ブレスレット修理・傷消し研磨仕上げなど時計修理メンテナンスを専門に行っています。
    クレドール クォーツのオーバーホールとサビ除去一式を実施しました。
    ロレックスデイトジャストのオーバーホールとゼンマイ交換を実施しました。
    なのでブレス交換野窓口は百貨店などのオメガの正規店でも構いませんが結局はオメガの正規メンテナンスサービスに依頼する事になりそのぶん手数料で、高くなりますからね。
    ロレックス デイトジャストのオーバーホール、ゼンマイ交換、機止めネジ取付を実施しました。
    エルメスのオーバーホールを実施しました。
    ロレックス オイスター パーペチュアルのオーバーホールを実施しました。
    分解掃除のときに湿気を取り除き、油も足しました。
    先月1度下見に行き、本日購入を考えています。
    ※営業日の15時までのお申込みで最短明日宅配キットが自宅に届きます!本日オメガの時計を購入予定です。
    オメガは1848年スイスで設立されて依頼、高い技術力で世界に名を馳せ
  • ヴィトン ボディバッグ スーパーコピー エルメス(2020/11/26 02:43)
    高く売りたい!(土・日曜日、祝日は入金が反映されませんので、翌営業日の確認となります) ・代金引換の場合は、修理した時計のお受け取り時に、代金を運送会社の配達員にお支払いください。
    オメガ独自設計の自社ムーブメントとしては、ほぼ最終型のキャリバーです。
    純正をつけていれば間違いないと思いますが、時計マニアのなかで、あえて革ベルトを他社製の物にかえた方がおしゃれだという意見があれば参考までに教えていただきたく思います。
    カレンダーはあるとないとでは大違いの機能の一つです。
    ほぼ見積もり通りで修理可能です。
    私たち時計修理工房は、数多くの腕時計修理を行っており、数多くの修理事例を載せております。
    現代の腕時計としては一般的な、ステンレスを採用した一本です。
    レディース、メンズも展開されていて、革ベルトのタイプ、ブレスレットのタイプ、ステンレススチールから18金までいろいろあり、クォーツ、手巻き、自動巻きにコーアクシャルを使用したモデルまで幅広く発売されています。
    そうなると時計の寿命も縮みますので、3年〜5年毎に定期的にオーバーホールを行うことで、時計を長期的に使用することができます。
    ヴィンテージオメガの中では比較的手
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■2007.02.04.(Sun)  630Kcalのお弁当
mb_0204190210.jpg 176×144 13K「ためになるから是非いきましょう」と誘われ、医師向けの勉強会に行ってきました。
『プライマリ・ケア学会 生活習慣改善指導ワークショップ運動編』

まず出てきたものは、リーガロイヤルホテルのシェフに調理を依頼したという630kcalのお弁当。
管理栄養士さんが考えたお献立を元に調理されています。
おいしかった。満腹になりました。うれしい予想外。
調理の工夫
・かやくご飯:きのことこんにゃくを入れてかさを増してます
 (きのこ・こんにゃく・海草は現在は0カロリーとなっていますが、近い将来カロリー有りで計算されることになるそうです。)
・鶏のから揚げ:大きいまま揚げて、揚げてからきることで余分な衣をカット。
・こんにゃくゼリー:カロリーOFF
・カロリーハーフのマヨネーズ使用:最近はクオーターマヨもあり。



参考リンク:知食旬菜ETSU
http://www.etsu.co.jp/index.html
日本初の糖尿病食のレストラン・料理教室・食品店。
南港のATC O'sにあります。


勉強会は「いかに運動する気にさせるか」をテーマに進められました。

運動しない言い訳ベスト3
・時間が無い
・寒いor暑い:天候
・膝が痛い
いずれにせよ「自分は悪くない」と言う。でも通販グッズは大好き。


無関心期 興味がない。
関心期 やろうと思っているだけ。
準備期 心がけるようになる。あとひと押し。3日坊主・3ヶ月坊主。
実行期 やりはじめました。
維持期 良い行動が一年以上続いている状態。


「関心期」のひとを「準備期」に、
「準備期」のひとを「実行期」にシフトアップするためには?

「実行期」「維持期」のひとの話を聴いて見よう。喋り方を見てみよう。
・体に良い・近くにジムがある・自転車通勤にした・体重減った
・ランナーズハイ・運動しないと不安⇒運動のしすぎのチェックが必要。

「関心期」のひとの言い訳
・忙しい・疲れている・運動の目的が見出せない・まとめてやる・痛める
「運動する時間が無い」というのは「本を読む時間が無い」と似ており、本が好きな人は何とかして本を読む時間を作っている。それと同じ。
「運動の目的」→検査値の改善。


「準備期」のひとに質問
『どれだったらやりやすいですか?』
1.ストレッチ 
2.ウォーキング 
3.筋肉トレーニング 
4.日常生活で活動量を上げる
ひとは四択にすると、どれか選ぶ傾向にある!

万歩計の導入
安いものなら200円(!)の万歩計もあります。
最近はオムロンのこんな歩数計もあります。
USBケーブルで繋いでPCで管理。webで歩数ランキングなど楽しめるらしい。
まずは家にある歩数計に電池を入れてみることから。

その他こんな方法も。
<実行期へ>
・とにかく褒める
・食器洗浄器を買い、夫婦で散歩に出る
・膝の痛みのある人へスイミング(水着になるのがイヤという壁あり)
<気候の問題>
・空調の効いたスーパー、ショッピングセンターで歩く
<動機付け>
・玄関にウォーキングシューズを置く→まずは外に出ることから
・地域の健康グループの紹介
・評判のいいスポーツ施設の紹介
「パンフレットを取ってきなさい」と勧める(入会を勧めるのではなく)
・運動していない人ほど運動の効果が現れやすいことを説明する
<日常活動量を上げる工夫>
・万歩計をつける習慣を。「どれくらい歩いてますか?」と聞く
・3階までは階段を利用
・お茶を淹れてもらうより、入れる人のほうが長生きする
・薄着にして室温を少し下げる→温まろうとして動き出す
・診察室で体操を実際に実演する
つま先立ち体操 30回 *お年寄りは椅子の背を持ちながら
ハーフスクワット 膝の角度は110°まで
椅子に腰掛けたまま、片足を水平にあげて、膝を曲げながらゆっくり下ろす
 (大腿四頭筋の強化→膝関節症に効果あり)
寝たまま足あげ腹筋
ラジオ体操を第二までやると運動効果あり
・スリッパやめる(前脛骨筋の衰え防止:つま先を上げる筋肉を鍛えておいてツマヅキ防止)
・腕を振って歩く。ひじを曲げて歩くと肩甲骨の運動になります。

<その他>
・無理にすすめない→食事指導する
・市民マラソンに参加して、参加賞を診察室に掲示する(センセイも頑張ってるんだ!というところを見せる)
・言葉だけでは絶対に運動療法に繋がらない。

無関心期の患者さん(生活習慣病の約4割のひとが運動療法においては『無関心期』にいると考えられている)のモチベーションを上げるためのヘルスプロモーションについて考えるのが今後の課題、とのことです。
コメントをどうぞ。
  • ジャージー(2007/02/07 10:42)
    ポイントを、具体的にかつ簡潔にまとめて頂いてありがとうございます。
    自分自身の健康管理に、役立ちそうです。

    腰椎ヘルニアと、膝・足変形関節症、おまけに肩関節腱板損傷と、かなりの高齢者のような状態なので(職業病と、年齢的なものだそうです)

    ウォーキング運動は、行えば体が軽くなるので、気をつけて、行うようにしているのですが、

    やっぱり、時間がないったら、暑いや寒いやと、できないこと(しないこと)が、多いっつ......シクシク。

    参考に頑張りま〜す。

    今、ストレッチ感覚の太極拳と、ヨガを、しているのですが、
    私には、膝には太極拳が、腰にはヨガが合っていたようです。

    ただし、太極拳は、先生によって、
    型を重視する方では、余計膝を痛めてしまうことがあるので、注意が必要です。
    足の運び(体重移動)を、無理なく教えてくれるかどうかにかかっています。
  • Sahkey(2007/02/08 23:36)
    ディスカッションのときに出た意見に、
    「激しい運動(水泳、ジョギング)と、緩やかな運動(ヨガ、ストレッチなど)を体調に合わせて組み合わせるのもよいですよ」というのもありました。
    太極拳もヨガも、呼吸が整えられてシャッキリしそうですね。
    無理なく続けられる程度の運動を週3回以上行ってくださいね〜、と説明しているのですが、それが出来たら病気にならへん!とつっこまれそう・・・。
    膝おだいじに〜!!
  • ジャージー(2007/02/11 19:20)
    はーい!ありがとうございます!
    週三回ですね。
    ぼちぼち頑張りまあ〜す。
    ヨガは、気持ちよくて、寝てしまうときあります。
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  • スーパーコピー 財布 バーバリー 二つ折り(2019/09/11 21:33)
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  • ルイヴィトンバッグ(2019/09/15 23:35)
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  • スーパーコピーブランド(2019/09/19 10:08)
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  • 偽物ブランド(2019/09/23 22:35)
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  • ブランドコピー通販(2019/10/03 21:52)
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  • ブランド偽物(2019/10/23 18:27)
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  • ブランド偽物コピーN級品(2019/10/24 02:34)
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    商品記載にはなかったが、商品が到着して開けてみたら、ものすごくタバコ臭かった。
    商品自体もタバコ臭い。
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    もう購入することはないと思います。
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  • スーパーコピーブランド(2019/10/24 13:10)
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  • ブランドコピー(2019/11/08 10:13)
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  • スーパーコピー 売ってる場所(2019/12/29 11:33)
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    商品の到着が早く驚きました
    またいいものがあれば購入させていただきたいと思います。
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  • スーパーコピー 時計 見分け方 tシャツ(2020/02/22 19:51)
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  • 激安ブランドのオーデマピゲ腕時計(2020/06/04 07:56)
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  • 激安ブランドのオーデマピゲ腕時計(2020/06/06 23:40)
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    一切の妥協をしないため、既定の精度が出ない場合はもう一度オーバーホール作業を行うこともあります。
    腕時計にした場合の比率にあうよう綿密に計算されて作られ、信性性と高度な性能と視認性をすべて兼ね備えた腕時計です。
    →年末年始は、ビルの順次によりお休みを頂く場合がございます。
    お時計の診断が完了次第、改善策や交換部品の詳細を見積書にてご連絡いたします。
    ●お手持ちモデルとのフィッテング可否に関しては、画像&サイズ(時計本体側取り付け幅=20mm)を十分に確認して頂き、最終的にはご自身の判断にてお願い致します。
    右下部分には日付カレンダーも配置しており、シンプルな見た目に相反して多彩な機能を搭載していることがうかがえます。
    定番のヴィンテージモデルにGMT機能を搭載させた1本です。
    ベル&ロスの全てのモデルの中で、一番人気モデルであるBR03シリーズ。
    個人的にお勧めしたいミリタリーウォッチはいくつもあります、パネライ、ベル&ロス、SINNなどある中で、今回コストパフォーマンスに優れたベル&ロスをご紹介したいと思います。
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    そこで今回は、30万円台に限定して、腕時計の人気商品をランキング形式でご紹介します。
    30万円台の腕時計のおすすめ人気ランキング50選【メンズもレディースも!今回は、30万円台の腕時計の人気ランキング50選をご紹介しました。
    1930年〜40年にブライトリングが製作した「ナビタイマー」のデザインを踏襲していますが、今までにない3針を採用しています。
    今回はランキングを「メンズ」「レディース」に分けてご紹介します! そこで今回は、ミュゼ・TBC・キレイモ・恋肌など、人気上位の脱毛サロン10店舗で覆面調査を行い、最もおすすめな脱毛サロンはどれか、検証して決定したいと思います! 世界のトップジュエラーであるブルガリが主張をもって作った、気概あふれる腕時計です。
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■2007.02.03.(Sat)  効果的なフィードバック
CDEJ News Letter から抜粋。

・良かったことはみんなの前で、良くなかったことは個別にフィードバック。
・一度にたくさんのことをフィードバックしても効果がない。
・P−N−Pフィードバック
まずポジティブ・フィードバック、つぎにネガティブ・フィードバック、そしてもう一度ポジティブフィードバック
・教育を受けた年数の短い人にデメリットを指摘すると怒り出す。教育を受けた年数の長い人にデメリットを指摘すると信頼される
・Furneyらの5段階の“1分間指導(one-minute preceptor)法”
指導医は、
1.まず(研修医の)意見を聞き、
2.その根拠を確かめ、
3.一般原則を教え、
4.良かった点を認め、
5.改善すべき点をただす

これって、糖尿病患者教育のみならず、いろんな場面で使えるやん。
メモメモ。
コメントをどうぞ。
  • ジャージー(2007/02/07 10:49)
    そうですね。
    ほんと、そのとうりですね。
    私も、メモメモ。(サンマみたいに)
  • Sahkey(2007/02/08 23:19)
    メモしたら、安心して忘れてしまわないようにしなくては。(←よく忘れてしまう・・・)
  • toms Sko billig(2015/07/14 09:09)
    The company also provides customers with products such as Java technology platform, Solaris operating system, MySQL, StorageTek, and UltraSPARC processor. The company is also working on a new project called Vector according to CEO and President Jonathan Schwartz's blog.
  • billig toms Sko 2015(2015/07/14 13:06)
    The $20 million center near Baltimore Washington International Thurgood Marshall Airport will be used to create and test space payloads and will feature a three story, 6,000 square foot clean room, a climate controlled, air locked facility where sensitive equipment can be made free of contaminants. That clean room will be the largest..The Old Guard, Inc., a retired mens' club, continues its weekly meetings in its 48th year. Started in 1965 with the support of the West Hartford YMCA, the organization today still maintains an active membership of almost 300 members drawn from 21 area towns.
  • toms sko salg(2015/07/15 13:19)
    The Chattanooga Humane Educational Society (HES) is accepting pet food donations to help provide food for local animals that have lost their homes during the current storms. If you would like to donate but cannot make it during our hours of operation, you can leave the food in the breezeway up against the building and therefore out of the elements. You can also post information and your pet photo on their facebook page. The HES also needs volunteers to transport food. Trained assessors are moving into the impacted areas in Tennessee to discover the specific needs and how the volunteer teams can help.Assumption Testing: The key to discovery driven planning is converting assumptions into knowledge at minimum cost. While developing deliverables, managers also identify an assumption checklist that will be tested as the business unfolds. This checklist can make it easier and quicker for managers to spot small differences from expectations that could signal the project is headed off course. What can seem like sligh
  • Low 11s(2015/07/16 09:36)
    The Calgary Flames haven played well, although it hard to say that is a big surprise. Likewise for the Winnipeg Jets, who despite an astonishing following in their new location, have not exactly taken the Great White North by storm. Both of those teams are likely to get better as the season progresses.
  • Low 11s(2015/07/16 18:25)
    Of Bischoff, Vernon says, "He's an example of someone who's stayed in Eau Claire and built an artisan career from the ground up. His guitars are not only world class, but from our area. His guitars are not only world class, but from our area. I've known him for many years he's built a lot of guitars for us, It's been a lot of fun to see what he came up with."
  • jordan Retro 1s(2015/07/18 13:45)
    The federal government is unreasonable in its insistence that marijuana use must continue to be illegal. was taking a firm stand on drugs, because of the vast interconnection between the two countries, but that isn't the situation any longer. federal government continues to prosecute marijuana cases, there, product is 100 per cent legal in Washington and Colorado (except on federal property), and it seems that has reduced the number of problems in relation to the drug.This Wednesday, Sept. 22, 2010 picture shows the open drawer of a telemedicine terminal in Des Moines, Iowa from which Planned Parenthood of the Heartland clinic doctors can remotely prescribe the abortion inducing drug RU 486. Ten years ago, on Thursday, Sept. 28, 2000, after long and bitter debate, the Food and Drug Administration approved use of the abortion pill by American women. It is hailed as safe and effective, but new turmoil may lie ahead as the pill proponents consider using telemedicine to make it more available. (AP Photo/Charlie N
  • pre order jordan 7 Bordeaux(2015/07/18 15:39)
    The Letter above says rising Health care costs are killing us along with the huge pensions (yes I added the pension part) We need to work together and teach our children. I will also make sure that any developer contemplating a purchase of this land knows that he will be in CEQA lawsuit hell for 20 years before he ever sells a house on this property.Winning the number one slot of the North American weekend box office, the spy spoof movie raked in an impressive $38.7 million from 3,911 theaters making it the second 1 summer movie adapted from a television show following "Sex and the City" and becoming the second biggest live action comedy opener of 2008 after "SATC". It also brought biggest bow movie throughout the career of its main stars, Carell whose "Evan Almighty" topped last year chart with $31 million, Anne Hathaway whose "The Devil Wears Prada" debuted with $27.5 million and Dwayne 'The Rock' Johnson whose "The Game Plan" ruled the box office on its first weekend screening with nearly $23 million.
  • pre order women Jordans(2015/07/18 17:54)
    In the bid to fight terrorism that is running across the country in the form of currencies the Reserve Bank of India (RBI) on Thursday released a press note to phase out all the Rs.500 notes of 1996 series from the market. These notes would be replaced with series notes, which are more secure and uneasy to counterfeit.
  • toms Sko billig(2015/07/21 02:43)
    them more narrowly than learners. Attributes of creativity, sensitivity and emotional intelligence often go unrecognized or are taken for granted (see Evans et al, 2004).
  • cheap Low 11s(2015/07/21 02:44)
    it looked as if the market was right," he says. "Breakfast is the fastest growing segment in the restaurant industry, so we decided to do breakfast in Louisville."Hall says there are not all that many
  • toms shoes online shop(2015/07/21 02:56)
    The tables are watched by multiple security cameras, but casino and state officials would not discuss what, if any, evidence they have uncovered of cheating during the games.
  • jordan 11 Low for sale(2015/07/21 16:50)
    On June 8, Redlands faces a vote on Measure O that has wider implications than just whether to allow supercenters ("Mega Retail Development whose total sales floor area exceeds 100,000 square feet")
  • toms children(2015/07/22 11:44)
    The junior from Port St. Lucie, Fla., has once again been an outstanding two way player for the Seminoles in 2010. He has played in all 59 games thus far making 54 starts in left field, three as the
  • rea toms skor(2015/07/22 20:03)
    Madison must listen to the unified voices of donors and voters and make the political decisions necessary to bring the project to completion. Here a breakdown on how with your help the Confluence can
  • toms shoes(2015/07/23 18:34)
    NO INJURIES REPORTED HERE AND MINOR DAMAGE DONE TO THE WILL ACTUAL VEHICLE THAT THE DEPUTY WAS IN, HER CAR. HOWEVER, AS FAR AS THE MERCEDES AS YOU CAN SEE HAS A LOT OF DAMAGE FROM CRASHING THROUGH THE
  • Retro 1s for sale(2015/07/23 20:39)
    the city.This week when were down just 17 points, this program has come back from a lot more than that in recent years, and we kind of get the here we go again feeling. So, were going to have a player only meeting and discuss that."Team leaders Davis Webb and Brandon Jackson noted that the coaches
  • jordan 11 Low(2015/07/23 20:50)
    Had noticed that he started to have bleeding in his urine, said Teddy Barnes Breen, his son. I was like, we gotta get you to the doctor. says his Brooklyn raised father was so proud of his military service that he would go nowhere but the VA for treatment. On September 28, 2013, with blood in his
  • autentisk toms sko(2015/07/24 04:17)
    look at the site with regards to the larger area. explained that there may be a work session with the BOCC a few weeks about the property and the town center plan update.
  • cheap Retro 1s(2015/07/24 04:24)
    ve made a mistake. Either that, or MY CD KEY HAS BEEN STOLEN, LIKE I SAID AT THE START.Really don care if I offend them, to be honest with you, Jans said. tell them all, I don know what you thought it was going to be like, but anything you done is irrelevant to me. You going to have to earn it. It
  • toms children(2015/07/24 11:04)
    tremendous blessing for us, an amazing person, we just so blessed to have him as a friend."Fighting cancer is a daily business, whether 14 year old Tristin admits it or not, it a grind.
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  • toms children(2015/07/25 03:01)
    Millworks transaction. Ferrante Corp. (Ferrante), another entity controlled by Allen. The problem: through Diminico, and with the defendants representing both Ferrante and the bank, the bank had lent $2.8 million to the corporation on an unsecured basis. Some three months later, in the process of
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    Elderly Services, which is associated with Mass Home Care. "With today's high energy prices, an estimated $250 million is needed to just to keep the heating assistance level the same as last year."Now,
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  • pre order Retro 1s(2015/07/27 20:06)
    telling, family Halloween movies and lots of stuff to keep the kids happy and keep the ghosts away. The reservation agricultural fields, a part of the Navajo Agricultural Products Industry, are orange
  • Retro 1s(2015/07/27 20:09)
    female driver, uninjured in the collision, had mistakenly entered campus when, making an illegal U turn, she maneuvered her car into the path of a motorcyclist.
  • authentic jordans(2015/07/27 20:15)
    This is particularly true for children. I believe that lowering EMF in the home will become more and more common in the future. Personally, I don't believe that our bodies were designed to be exposed
  • toms men(2015/07/28 05:26)
    reduced congestion and reduced fares for seniors, youth and disabled. B1 required a two thirds vote, and with 66.53% support it fell short by 697 votes out of 527,403 cast.
  • buy women Jordans(2015/07/28 05:30)
    National River could be significantly impacted, posing a threat to aquatic life, the bird life that depends on the river, and human use and enjoyment of the river.
  • Toms Sko(2015/07/29 04:31)
    fresh grounds for new fans that were not even born at the time of their empirical metal rule.
  • toms sale(2015/07/29 18:09)
    governor called on McCain to apologize for the comments.Romney has mocked McCain for "thinking about being John Kerry running mate." His campaign has a robo call going out to Florida Republicans hammering McCain for his connections to Clinton and Ted Kennedy.
  • pre order Low 11s(2015/07/29 18:13)
    fears that the move will hurt the economy.
  • air jordan 1 retro Retro(2015/07/29 18:16)
    the African American performers would go to Atlantic City, spend the summer there, meet each other and compete.
  • toms sko salg(2015/07/29 18:54)
    Its the end of a long, arduous era. Theres no longer a need for the Woodrow Wilson Bridge Task Force, a vestige of the massive construction project that began in 1999. The City Council on Saturday
  • Bordeaux 7s(2015/07/30 09:12)
    If you buy ethanol fuel, you get a 3c rebate from the government, which is applied at the time of sale, so why can they not figure out a way to include this rebate in the upfront cost? Its alost as dodgy as companies that advertise some item as '$500 (after $100 cashback)', meaning they give you
  • toms shoes 2015(2015/07/30 09:33)
    reintroduction program is well under way in the Montour County area and initial flushing counts this year are very positive.A more telling determinant of early retirement in Australia is English language proficiency, with males with a strong command of English being almost twice as likely to work
  • Retro 1s 2015(2015/07/30 10:12)
    Metuchen grad, who also caused a turnover and laid claim to three ground balls. Teammate James Coleman (Madison, Sr.), a Madison High grad, caused two McDaniel turnovers and repossessed two ground
  • pre order Retro 1s(2015/07/31 00:51)
    the business community to make big spending improvements. All of this new spending would pump up retail sales and start the entire, oversimplified process in reverse with increased retail sales meaning more manufacturing production, leading to the need for new workers, leading to happy consumers
  • authentic Retro 1s(2015/07/31 15:51)
    commercial, financial, and industrial activities; production and manufacture, exchange and distribution of goods or commodities, and the management of money and other assets makes most of us look to those with training and experience for advice and answers. Because our work landscape has changed so
  • cheap Retro 1s(2015/07/31 16:17)
    There must be accountability. Even for local governments. I say, especially for government. You know, this is a fundamental difference in thinking between you (and a majority of Americans) and I: you
  • air jordan 7 Bordeaux(2015/07/31 16:36)
    unusual punishment.In the dissent cited by the Supreme Court Ginsburg, Missouri judge Bye pointed to the January execution of Michael Lee Wilson, condemned to die for beating a co worker to death in 1
  • toms men(2015/08/01 09:18)
    to creating an insurance exchange.Taylor, who doubles as director of the state Department of Insurance, said it has been difficult thus far to make a decision on which way Ohio should go in the
  • Buy TOMS Shoes(2015/08/01 12:23)
    That should be the biggest lobby effort there is, is getting some kind of an airline operation to get into Revelstoke. The highway, it killed us last year with the closures. How many road closures did
  • toms corner(2015/08/02 13:58)
    "This new Gates foundation grant will fund the final stages of development and commercialization of what could be the first new drug for sleeping sickness in 50 years, and a major advance over current treatments," said Richard Tidwell, who is the principal investigator for the project. He also is a
  • women toms(2015/08/02 14:59)
    Councilors Gary Ellingson, Henry Quandt and Roger Sprague all expressed reservations about the state legalization of medical marijuana but acknowledged that the outlets for card carrying marijuana patients are coming. All three said that as long as the state was giving local cities and counties the
  • toms shoes 2015(2015/08/02 17:11)
    consciousness, but is this a healthy thing? I mean, this is what I do and love, but is it good for everyone?
  • buy Retro 1s(2015/08/03 07:05)
    In July, when the county announced the request for proposals from potential buyers, acting County Administrator Doug Powell said the county could end up keeping the marina.The park opened a few months after Rose started a lease on the former Jamestown Yacht Basin in 2012, about six years after the
  • jordan 11 retro Low(2015/08/03 14:50)
    just play into the terrorists hands and go against constitutional rights.
  • Senti(センティ)レ (2015/10/24 23:24)
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■2007.02.01.(Thu)  2.88mmAl
市民骨粗鬆症検診の結果が郵送されてきました。


結果は、2.88mmAl(第2中手骨測定)
と、言われましてもピンときませんが、正常範囲内でした。
同年齢平均値より若干多いようです。


『40歳代に、再検査を受けることをお勧めします』


覚えていられるでしょうか?
コメントをどうぞ。
  • www.plasneaker.com(2013/11/03 15:20)
    AE: You are father. Can you tell me how fatherhood had changed you? LB: Every stage changes you. I think every child changes you because we have children at different stages of our lives. Both of my children impacted me in different ways, but equally powerful. Now I find that being a grandfather is changing me again. It is a gift that is the relationship as a father and as a grandfather with the next generation. It is deep for me. Look at "Roots" and what "Roots" represented. It is about a sense of family and the sense of continuity of the family and how important that is in order for people to feel whole. That is a value that I really embrace. Our family members are our children, our spouse and our parents. We are here to learn and to teach one another. We all have lessons to learn from our family. I believe that we pick these people, these souls purposely. So these important relationships are not trivial. They are all meant to bring us a deeper understanding of ourselves and what our purpose is. There is no
  • cheap real jordans(2014/01/21 05:12)
    After Jordan comeback, Jordan fans will be a new generation of three parts: First, we do not see Michael Jordan retired NBA does not even swear watching basketball, and secondly, because the Jordan originally did not look back to see basketball, basketball and instead give way to the temptation to see Jordan Obviously, the third category is the subject of Jordan fans. On Saturday, NBA and its broadcasters NBC and TNT had an open dialogue to discuss contract issues. Both broadcasters and the Cheap Jordans contract will expire at the end of the 2001-2002 season. Five years, NBC has already paid a $ 15 price for Cheap Jordan Shoes, NBA Turner network will also bring to $ 900 million in broadcast revenue. But since Michael Jordan retired in 1999, two television ratings plummet. This year's playoffs, Turner's TBS and TNT network television ratings went down by more than 18 percentage points, TNT audience of 1.75 million reduced to 1.5 million, TBS reduced to 1.3 million from the 1.76 million.
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  • cheap jordans(2014/04/03 18:04)
    I contacted the NBA late late , late of the world has no Jordan , no trapeze , without the elegant dunk , no noble back, no artistic breakthrough, there is no hint of that indomitable passion for four red shot 23 . cheap jordan shoes I see nothing restrained only Carter domineering , only reluctantly called on Smart answers breakthrough and the shape of the gods non Bryant . cheap real jordans I do not know the Bulls dynasty , superficial , as the Lakers made ??three consecutive dynasty , the Lakers have OK , at the time of my eyes , no doubt is synonymous with basketball art. Over time, from television , from magazines, between the lines , revealing the emotion is worse than before , I am confused , cheap retro jordans do not show in front of me , not the highest level of basketball. I started looking , open dusty history, I saw a strange name and a section of a legend , the original basketball is not just ok, Kevin Garnett , Tim Duncan , the answer is , cheap jordans for sale T-mac and others before them, t
  • prada bag sale(2014/04/21 08:42)
    In this video tutorial, viewers learn how to use Skype. Skype is a software application that allows users to make voice calls over the Internet. It is very similar to MSN messenger.12:25 pm: The Supreme Court has asked the CBI to file an affidavit answering some questions. The court wants to know why was it not disclosed that the March 8 report was shared with the government. The court has asked why on March 12 a very emphatic assertion was made by the CBI Counsel that this report was not shared..Second, owning high quality companies allows for long holding periods. In his 2005 study on quality aspects of a company which provides long term alpha, Ben Inker of GMO, showed that low leverage, low earnings volatility, high and consistent profitability, and low stock price volatility (beta) contributed significant alpha over 24 years from 1980 2003. We use wide moats, long histories of high profitability, high and consistent free cash flow, and strong balance sheets as our qualitative aspects of stock selection.On
  • vans 店舗(2014/06/02 12:45)
    また、つま先にトウピックという鋸状のきざみを入れた部分があり、ジャンプの踏み切りに用いる▲▲ぅ好曠奪院爾濃藩僂垢襦底に刃(ブレード)のついた靴。足と足首を保護するために、強固にできている。刃は、スピードスケートに比べて短く、厚いスピードスケートで使用する、底に刃(ブレード)のついた靴。「義理チョコでもいいから欲しいよ」という男性も中にはいるでしょうが、バレンタインを盛り上げてくれたのは、むしろ、この義理チョコだと言えるでしょう。イベント好きの女の子にとっては、義理チョコを選ぶのも楽しいのです。安くてもおいしくてかわいくて、喜んでもらえるようなチョコレートを選びたい!と思いますからさて、義理チョコは昔からありますが、ここのところ、友チョコやマイチョコと言われるチョコレートが売れています。この日一番の歓声を浴びた同イベントでは、サンセット・ランウェイと開放感溢れるオープンエアーを舞台に、ロコファッションに身を包んだモデルたちが最新リゾートファッションを発信。ゲストモデルには、パリスのほか、蛯原友里、押切もえ、道端ジェシカ、吉川ひなの、藤井リナ、ヨンア、加藤夏希、石田ニコル、葛岡碧、Mieら豪華出演陣が集結した。
  • www.casaparenti.com(2014/06/04 21:07)
    ????ぇ涓堝か????嬶紵鑰?箙鎬с??傘???????嬬??????????????併??冦???0??????嵎閲????仏???????按??俊??ば?搴???????????????????????????с???????с??婁???亜???????????????┿?????????????と?併?????????????с???????傘????????????????c????せ?????晢?併?づ煎???捐?????????鎰?????????????晢?併??c?????????捩??????亜???????戞????な?せ????涓??????????博づ煎????т??????勾??000涓??????????亜??????????傘???????????????毒鑿???????い????鍠??ц卜????????亞?戝?せ????????ャ??????亜???鐘舵厠??亜?嗚??广????????????c?????愬???????鍔????????????????0?????鍠舵キ????冲??????般????????亞?????傘???0?c??捐?????ゃ??????便??????????????亜???せ?????儘??????????ゃ????с????ぴ褶劔ば?せ????傚か濠????????┿?????肩暘?????????笙????毒鑿?鍔????????涓?????????????鏃ャ????????亜????????????亜??????鏃ャ??х毒鑿???????????c?ぴ??ゃ??┿亞????????亞???????????????????????般????с???????ゃ?06?淬壱}凛彡達???0?????強??ぇ????彈??????併??
  • converse 激安(2014/06/04 21:17)
    女優パク・ミニョンが、久しぶりにファンに向けて最近の様子を伝えたパク・ミニョンは14日、自身のツイッターに「久しぶりのロングヘアのミニョン。みなさん、すばらしい週末をお過ごしください」という文と1枚の写真を公開した公開された写真の彼女は、今までずっと続けてきたボブヘアからロングヘアに変身し、Vサインをしながら微笑みを浮かべている。その中でも特に目を引く指輪に対し、ネットユーザーの反応が尋常でない写真を見たネットユーザーは、「指輪が目立って見えるんだけど、もしかするとペアリング?」「かわいい…指輪はペアリング?」「さすが女神様」「きれい」「指輪が目を引く。山に入って標高が上がるとさらに気温は下がるだから夏場だけの旅行であっても、極端に薄すぎるスリーピングバッグはさけて、せめて薄手のスリーシーズン用くらいを用意しておきたい冬を含めてニュージーランドに滞在するならシーズン用が無難かと思う。場所によってもだいぶ違うから一般化はできないけど、少なくともいえるのはモンベルのバロウ・バック3という中程度のシーズン用シュラフを使っていて、真冬のクライストチャーチで過ごすのはつらかった。そのときフラットを借りて住んでたけど、ホット
  • converse 新作 2014(2014/06/04 21:44)
    履いて走ってみると底が厚いせいか、路面が土でも岩でもあまり気にせず走れます。グリップも悪くないし、アッパーもしっかりしている。ランニング用のトレイルシューズ(アシックスならゲルエンデューロ、ゲルフジレーサーあたり:どちらも廃版)との比較では、例えるなら軽さを追求したハードテイルの対フルサスといったところか。あの、すみませんがずいぶんと特殊な歩き方をしているんですね。何かを矯正したい様子ですけど、矯正には役立ったとして正しい歩き方とは思えず特殊な歩き方なので、どのウォーキングシューズもランニング適さないと思います基本的にはウォーキングをしかしないのであればウォーキングシューズで良いと思いますよアウターソールの固さを気にしているようですが、いくら寒くなってもその寒さで極端に固くなると言う材質って最近あるのでしょうか?ホームセンターで売っているゴムスリッパなら確かに極端に固くなりますが、運動を前提とした靴では無いと思いますカジュアルな靴や、ジグテックのような特殊な靴は除きますが、衝撃吸収性を担う部分はミッドソールです。アウターソールはグリップとか耐摩耗性に対する役割の方が強いですランニングシューズは走るためのシュー
  • トリーバーチ 新作 2014(2014/06/05 20:46)
    そうなると関係を修復するのにとても時間がかかってしまいます。だから、そうならないようにするのが大事なんですここでセックスレスの話がでてきたので、そうならないための対処法をいくつか他にお教えしておきますね1つめは、できる限り一緒の布団で寝るということ。難しければ、最低限同じ部屋で寝るようにしましょう。踵部分だけの中敷きを入れて滑りを止めますバンドエイドの商品「マメ・靴ずれブロック」(レギュラーサイズ)を踵にキズがあるとき、出来そうな日に貼ります。結構守られますドクター・ショールの靴ずれ防止シート コーデュロイ(ヒール・ストッパー)又はジェルタイプをくつの踵部分につけます。貼り付ける位置が微妙にズレるとあまり効果はなく、マメが出来る前に貼ったほうがいいですあとは本当に痛くて歩けなッた時を想定して、機内スリッパのようなものを鞄に忍ばせておくと助かりますよ以前足が痛すぎて急遽1足別に買いました。など、ガス性除く成分総計は26020mg/kgである。当初の泉質は、含硫黄 ナトリウム 塩化物強塩温泉(硫化水素型)であったが、今回の分析では硫黄分が減少し、逆に遊離二酸化炭素量が増加し、硫黄泉の基準を満たさなくなった代わりに、二酸化炭素泉
  • ミュウミュウ財布 新作(2014/06/07 00:19)
    搴???с???0鐐广????ば????c????????樸????ぶ2000???な儚????????亞????????ぶ??傘???亜?????併??冦???????????????般??c??洪??с???????撻????????993?淬?????儔?????????┿徐??と?寮???併????????????な??偐????????????????????ぇ????°?????????冦????????????亞????虹搶爽??c??????劇?般????浣跨???????ぁ?????????с???????せ??┿??儷????????????????????亶??兇ぃ???????┿????????????????$?????板洸????????亰?????傘?ぃ?ぃ???姻???界????????????剰??????????с?併亰?曚?????婁???亜??????????亜??????搴冨??????儖???????????????淬???????????┿?????????????ヤ笂????笘???????ゃ???????と薮??????鏈?????い???)????級????亜???ゃ???蹇???????)??杓????亰?????傘?い???枹??????????????併???儷せ?????????075 622 5528)?с亰???????g怠?????亜?傘優??????┿????????涓????儻????冦????冦??°?????$??????????冦??????????ぶ?????ц????な?????剰???????????????闃叉按鎬с??????????????冦?????$????併??┿????????????????す???????????虫檪と浮
  • クリスチャンルブタン 新作 2014(2014/06/07 00:46)
    当会は、大阪市内を中心に梅田・難波・心斎橋・阿倍野・住之江・南千里・北千里駅前に教室を開き、そんな書道の素晴らしさを伝えたいと考えております。「青霄(せいしょう)」とは雲ひとつない青空の意味。当会では、書道を通じて、皆様の心に青霄が広がることを望んでおります。ウオークトーンは知らないので何とも言えませんが、イージトーンでしたら、靴屋で一回試し履きしてみてはいかがですか?リーボックの靴は全般的に細身なものが多いので、もしかしたら足に合わない‥かも?しれません。効果うんぬんでなく。でも機会があれば是非 履いてみた方がいいです私も履いてますよ☆どちらが効果があるのか分からないので、掃いてる感想ですけど書きますね(^o^)空気のクッションでフワフワした感じがありますが、歩きずらいとかはないのですし、初めのうちは掃いてるとやっぱり ふくらはぎが張って?くる感じがあります。土地は村が提供し、施設運営は聚楽グループが行っている。「高齢者総合生活支援センター」からはかなり離れており、源泉井戸からは約800m引き湯されている。外観は黒い壁の平屋建てで、黒い板塀と相まって、武家屋敷のような落ち着いた雰囲気を醸し出している。
    クリスチャンルブ
  • cheap jordan sale online(2014/06/07 10:08)
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  • www.jjsportsky.com(2014/06/08 00:08)
    さらにアンコールでは、赤坂BLITZ公演で初披露された新曲「歌え!踊れ!エビーダダ」が歌われた。この曲はサングラス姿のスター「エビーダダ」のパフォーマンスが見どころだが、この日エビーダダ役を務めたのは松野莉奈。残りのツアーではどのメンバーが“来日”するのか楽しみにしておこうメジャーデビューに前後して行われるこのツアーも、いよいよ折り返し地点。とすれば、「赤道儀」というのは、重要な情報ですね。しかし、「4センチ」はさすがに小さすぎるので、これは「インチ」の勘違い、ないし誤植の可能性もありそうです以上の情報を総合すると、足穂の2代目望遠鏡は「口径34インチ、反射式赤道儀で、鏡筒は黒」ということになりますちょっと余談めきますが、昭和23年、ちょうど上の3人が足穂を訪ねた頃の足穂の部屋を写した写真が、『ユリイカ』の2006年9月臨時増刊号(総特集・稲垣足穂)に載っています(オリジナルは、「週刊サンニュース」昭和23年6月25日号)「机上に宇宙空間を招来してもてあそび、暫く現世超絶に余念のないタルホ先生」…何だかキャプションが可笑しいですね。この写真は足穂をことさら奇人めかして撮ろうとしているので、もし望遠鏡があれば、きっと添景として画面に
  • cheap retro jordans(2014/06/10 18:58)
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  • オークリー 新作2014(2014/06/11 07:08)
    ――ライフワークがもうひとつのライフワークを見つけた感じですか富沢私の中ではサイトも鉄道模型も真ん中のところは同じなんですよ。どちらも「作ること」なので。それも鉄道だけでなく、60年代の情景を再現したくて街並みも作ります。※加工料は無料です。 【ご送付先】 白馬山メガネFactory竹村宛 〒100 0011東京都千代田区内幸町2 2 3日比谷国際ビル1F TEL 03 5510 2135 【ご注意】ふちなし(穴あけ)・ナイロールタイプ・スポーツ系サングラスはPolaWingレンズ作製不可です。LIGHT COLOR TYPESPXライトコパー POlAWING SPXでも1,2を争う 大人気カラーがこのSPXライトコパーです! 色調は現物を見た者を唖然とさせる 常識を超えた淡色系 コパー系のくっきりと見せる効果と 明るさを最大限両立させた欲張りな使用です。やはり同シーンには特別な思い入れがあるようだ非情な傭兵アリー・アル・サーシェス役の藤原啓治さんもビデオメッセージで参加。「戦争好き」を自認し、他人の命を奪うことを躊躇しないキャラクターであるため、藤原さんが挙げるのは「絹江さんをやっちゃった時」、「ロックオンをやっちゃった時」、「ライルにやられちゃった時」と、殺伐としたシーンばかり。聞いていたステー
  • トリーバーチ 店舗(2014/06/13 00:29)
    「NIKE(ナイキ)」が、「しなやかなフィット 飛ぶようなラン」を実現するというランニングシューズ「NIKE FREE FLYKNIT+(ナイキ フリー フライニット)」を国内で販売を開始した。発売日の8月2日には、音楽とランニングを融合させたローンチイベントがナイキ原宿店で開催されたナイキが新ランシューズ発売の拡大画像を見る同商品は、2004年の発売以来、裸足感覚シューズとして革新を続ける「ナイキ フリー」のテクノロジーと、独自の製造方法によりアッパー部分を糸で精密に編み上げる「ナイキ フライニット」のテクノロジーを融合して作られたシューズ。運動科学の研究とデザインの探索から生まれたもので、第2の皮膚のようなアッパーと屈曲性の高いソールがランナーにスムーズでサポート感のある履き心地を提供するという。ランパードだったり、アシックスだったりその辺のランニングシューズ系。NIKEのスニーカーに手を出し始めたのは大学末期あたりからな気がする特に理由があったから‥‥という事は無かったようなあったような‥‥いや、ぶっちゃければ理由として二つの側面があった一つは「エア窓」が見えるモデルに惚れ込んでいた事だ。NIKEの靴を買うなら絶対エア窓があるモデルが欲しかった
  • mcm バッグ(2014/06/13 02:00)
    中央のイントレ(編み込み)がアクセントになり、スーツとの相性抜群。付属のショルダーストラップを取り付け、ハンドルをメインコンパートメントの両側にあるあおりポケットに収納すればショルダーバッグに。 W330H325D135弌▲櫂吋奪反8。1979年にテレビ放送が開始され、今なお男性から絶大な人気を誇るアニメ「機動戦士ガンダム」。近年では「G SHOCK」、オニツカタイガーなどファッションブランドとのコラボも数多く展開されているが、ついにあの吉田カバンのオリジナルブランド「PORTER(ポーター)」とのコラボレーションが決定!ガンダムファンからもポーターファンからも人気を集めること必至だ今回登場するのは、「PORTER」を代表的する「3ウェイブリーフケース」(3万450円)のほか、「ウエストバック」(1万6800円)、「縦型ウォレット」(8400円)、「横型ウォレット」(9450円)、「マルチポーチ」(6300円)の5品。「シャア専用ザク」をイメージしたワインレッドカラーが目を引く鮮やかさで、女性にもおススメ!同色でさりげなくジオン公国軍のエンブレムを刺繍するなど、こだわりを感じさせながらも主張しすぎない“大人のための”コラボアイテムに仕上がっている。【購入者】卒園・入
  • ニューバランス 通販(2014/06/14 01:18)
    OS」も新たにラインアップされ全4機種となりました特長は、X2.0、X4.0に採用された「シンクロチャージシステム」を搭載していることです高伸縮グラファイト(通常の約4倍の伸縮性があるグラファイト)をトップに搭載することにより、インパクト時に、パワーを蓄え(チャージ)、適度なパワーアシストを実現。スイートエリアが上部に拡大し、ブレや振動が少なくなりました先行の2.0/4.0では食いつきが強くなった感触なので、弾きが強めの3.0/5.0はバランスが高くなるのではないでしょうか。TOURもそれほどのハードスペックではないので使いやすい競技モデルかもしれませんね。小澤:「オールインワン」という言葉が一番分かりやすいかなと思います。この「MovieNEX」という商品の中には、DVD、Blu ray DISCに加えて、本編をスマートフォンやタブレットで視聴できるデジタルコピーという機能がついています。それだけでなく、会員サイトに登録頂ければ、特典映像などのコンテンツ、キャンペーン、グッズのプレゼントなどの情報が随時更新される「MovieNEXワールド」にアクセスすることが出来ます。基本的にシューズの良し悪し、価格は、ソールとアッパーの素材でほぼ決まります。つまり、かかとのクッション
  • レイバン 激安(2014/06/15 00:02)
    ちなみにこの日は、散歩中らしき、やたら早足なおじいさんに追い抜かれてしまい、大へこみだった……毎日早朝、たとえ雨であっても走り込んだ。本番当日は雨の場合もあり得る。そのおかげで、同年末には15kmまで、歩きながらだが走破できるようになったが、その頃からヒザに違和感を覚えるようになり、年が明けてからは1日置きの走り込みに切り替えたそんな素人なりの練習を何とか繰り返してきた。【Carolina K】キャロリーナKは、ミュージシャンでありデザイナーであるアルゼンチン人のCarolina Kleinmanが2000年春からスタートしたブランドです。キャロリーナはラテンアメリカの各地を旅し、先住民の衣装やマーケットから多くのインスピレーションを受け、ヴィンテージとハンドクラフト的な刺しゅうやニットの手法を彼女独自のスタイルとして確立させています。現在、彼女のコレクションは、世界各地のデパートやセレクトショップなどで販売されています。デザイン感あふれるブラウンフレームにカジュアルな印象のグラデーションを取り入れたグッチサングラスです。 ブラウングラデーションレンズが上質な落ちついた雰囲気で幅広いコーディネートが可能。 両サイドにはゴールドで描かれたロゴが、セ
  • トリーバーチ 靴(2014/06/17 00:29)
    ソチ五輪のフィギュアスケート日本代表の決定とタイミングを同じくして、開局30周年のテレビ愛知では、日本代表に決定した浅田真央、村上加菜子らも子供の頃、練習に励んだ名古屋「大須スケートリンク」を舞台としたフィギュアスケートドラマ『スケート靴の約束名古屋女子フィギュア物語』を12月25日(水)に放送する同ドラマは、オリンピック選手を目指す少女スケーターとその家族の葛藤と絆、フィギュア王国・名古屋の強さの所以をリアルに描いた鎌田敏夫書き下ろしのオリジナルドラマだ。大須スケートリンクはじめ、スケートの町・大須を中心に撮影され、このリンクから世界に羽ばたいた伊藤みどり、浅田舞もコーチ役で特別出演。愛知県スケート連盟の協力で、スケートの練習に励んでいる若手スケーターたち約30人も連日エキストラとして参加し、フィギュア王国・名古屋ならではの臨場感あふれるスケートシーンが描かれている。現行の2本ではなく、往年の4本ステッチで補強したバックステイ。今はなきソックガードを復活させ、それを縫い付けることでヴィンテージの難点であった剥がれを解消した旧ロゴ入りのインソール。またアッパーのピスタグもレギュラーの黒字ではなく、かつてのネイビーへと戻
  • www.karolsart.com(2014/06/18 00:14)
    しかもタン裏には、現在では別ブランドとして展開されている伝説の銘柄「アイリッシュセッター」のタグが付くという、スーパーコピーくすぐる仕様も。ワークブーツ愛好家は必見の仕上がりですなお発売は10月9日(土)。生産数は100足限定とのことですので、気になる方はお早めに人気のある高級品には必ずと言っていいほど偽物があるらしいですその靴に傷や何か事情があるなら、その値段でも納得ですが、美品だと…怪しいかもしれませんね。なお適合か否かはお客様ご自身でご判断下さいますようお願い申し上げます画像はあくまでサンプル(イメージ)画像です。実際の商品は画像のものと形状が異なりますので予めご了承下さいご注文前の同意事項を下記【重要なお知らせ】に記載しておりますので必ずご確認、ご了承の上ご注文下さいますようお願い申し上げます安価な中国製やコピー商品の流出を防ぐ為、フィルムに生産工場のロゴが印字されております。このロゴは画像で掲載している通りマスキングテープできれいに消すことが可能です。ところが、この作品はタイトルからして「なぜか上海」。自分で言うなよ、と言いたくなるような人を喰ったタイトルなのである。無論、歌詞を見ても「だから上海」なのだ
  • mcm 財布 新作 2014(2014/06/20 01:21)
    でも意外とロードバイクと合う色合いですケーブルはハンドルに沿わせることができ、フロントはすっきりしました。そのぶん操作がすこし重くなったという意見もあります。正直、そこまで微妙な感覚はわからないけどハンドル周りがすっきりしたので、以前購入しているフロントバッグをツーリング用に使うことができるかもしれませんブレーキを105に交換していたけど、ULTEGRAはどうでしょうBBはシマノ純正よりクルクルと回転するという噂のTOKENのBB。あらかじめあたりのNTT回線を麻痺させておいてスピードを出すとか無理です(笑)。あとは、デジタルカメラのラチチュードの弱さを突いて、スレ○ブでフラッシュをHシ○テムやLHシ○テムに向かって発○させるとか(笑)。事故の原因になりますからよいこ(も悪い子も)はマネをしないでね(笑)航空計器のメーカーが製造していたとなると、もしや自衛隊の偵察機に入っているものと似たようなものが入っているかもしれませんね自衛隊のRF 4E偵察機もフィルムを使っていますが、中判よりも大きいフィルムでした予算がつかずデジタルになかなか切り替えられないのでしょうねカメラだけ換えればいいものではなく、センサーやら一式ともなると、結構良い金額でしょう
  • リーボック 靴(2014/06/22 00:06)
    我慢させろよ」「エアコンつけるなら夏休みいらなくね?」「甘ったれるなよゆとり」「オレがガキの頃は、35度でなかなか温度が下がらないな、37度でギリセーフ、38度で今日は暑いのか…って感じだったけど夏を謳歌してたよもちエアコン無しでね、熱中症で授業中倒れた奴なんて見たこと無いな」といった厳しいコメントも集まっています小中学校のエアコン設置には賛否両論あるようですが、学校側は付けたくても付けられない事情があるようです。横浜市教委は、エアコン設置は校あたり約万円かかり全校に付けると約億円が必要になることから、予算的に難しいとしています・「暑くて勉強に集中できない。エアコンを設置してほしい」 横浜市立小中、保護者から要望続々 痛いニュース(∀)。こんなふうにヴィヴィッドに、英北部のある若者の生きる視界を伝えてくれるロック・バンドというのは、ひとつの優れたジャーナリズムでもあるだろう「アルバムを出したら、みんながこうして歌ってくれて嬉しいよ。楽しんでる?」と告げて披露されたシングル曲“Settle Down”では一際大きな歌声が巻き起こり、手を叩いて喜ぶマシュー。哀愁のシンセ・メロディと共に歌心を込めて触れる者を逃がさない“Heart Out”や
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  • https://www.youtube.com/user/goodjersey1(2014/09/25 17:00)
    Wow that was unusual. I just wrote an very long comment but after I clicked submit my comment didn't show up. Grrrr... well I'm not writing all that over again. Anyways, just wanted to say excellent blog!
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  • https://www.youtube.com/watch?v=jgZgn1vAsNw(2014/09/25 17:03)
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  • cheap jordans(2014/10/29 10:32)
    Second, the network economy on the organization form of modern enterprise and production mode (1) the influence of the impact of mode of production of the enterprise. Under the mode of network economy, enterprise's significant changes have taken place in traditional mode of production organization, virtual vertical integration mode has gained more and more enterprise applications. This is because, in the network economy, the existence of the enterprise has not only confined to enterprises scale size, because in this big background, the threshold of the enterprises to enter the virtual market is becoming more and more low, any enterprise can be based on the network, and other companies doing business, to provide products and services to the global market, in the process, whether the enterprise has its own production equipment and sales channels have become no longer important. (2) the influence on enterprise organization structure. In the network economy mode, the innovation of the enterprise organizational st
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  • Jordan 7 Bordeaux(2015/07/12 16:08)
    America A History of New Arrivals in Search of a Better LifeDespite the history of America as being traditionally a safe haven for immigrants, immigration has always been a hot button issue. immigration laws, the sentiments surrounding immigration have consistently invoked old feelings of supremacy, resentment, 'nativism', insecurity, fears, and racism. These sentiments and opinions have been rooted in questions of who is a real American, racial purity (the need to protect the Anglo Saxon heritage and way of life), protectionism (the need to protect the country from what is perceived to be an invasion by foreigners), or a point of view that foreigners will never assimilate and therefore will change the country for the worst. These views, which are at the core of almost all of the opposition to the current immigration reform movement, have not changed since the arrival of the first waves of immigrants. What changed are the demographics of the country. The changing population, with the help of technology, has
  • Toms(2015/07/12 16:34)
    "The tourists who visit Philippi for events like the Blue Gray are people who are typically interested in history and I think they will still continue to come each year," Stemple said. "I really think there will be more visitors this year because there are some signs that the economy is going in a better direction. The gas prices are down some and that helps."
  • Toms(2015/07/13 08:48)
    The unemployment benefits extension nearly did not pass the second procedural vote also because of the Republicans insistence on adding amendments. On March 27 after the first vote Senate Majority Leader Reid first refused to allow Republicans to add amendments to the bill, which would have put the bill at risk from losing Democratic votes. Pushing forward Sen. Reid "filed for cloture" in Monday, March 31, requiring 30 hours before the second procedural test vote would be held.In 2004, Aiken released Merry Christmas with Love (2004), the fastest selling Christmas album in Nielsen Soundscan history. He followed that success with A Thousand Different Ways (2006), All is Well (2006), and the just released On My Way Here (2008). Notably, Aiken earned the distinction of being only the eighth artist to ever have his first four albums debut in the Billboard Top 5.
  • toms sko norge(2015/07/14 04:13)
    Despite the low numbers, the Institute of Medicine recommended this week that federal officials consider whether they have vaccinated enough people to handle a terror attack using the smallpox virus, should one occur. Many states might discontinue their programs as they reconsider their readiness, said Dr.
  • toms sko salg(2015/07/14 05:55)
    That's the moment they'll become a currency, not a commodity. And there's enough evidence to think that might be happening now.. But there are still two questions that remain to be answered about why new speculation places the Russians as the frontrunners in this plot. First, who installed the Siemens equipment in the reactor? Answer, the Russians.
  • toms Sko online(2015/07/14 07:14)
    ATV accident Freight train strikes, kills Somerset Co. Man Russia's Severstal selling US plants for $2.3B Somerset Trust bank president proud of community Somerset Co. Recent cyber attacks such as the ones that caused persistent outages at US banking sites late last year have tended to peak at 100 billion bits per second, one third the size of that experienced by Spamhaus. Anyone can get free online denial of service programs and anyone can scan networks that are insecure even by scanning using a mobile phone.
  • billig toms Sko 2015(2015/07/14 18:18)
    These rates of return, 20%, 30%, 50%, are based on the increase in earnings of the graduates versus the investment that the student made in their education. So for example, circled in the red, our Bachelor's of Science in Nursing graduates are achieving ROEI of 46%.
  • toms sko norge(2015/07/14 20:02)
    Groups of students huddled around laptops, spending hours working on resolutions, only to find them rejected by the ODU organizers, or worse, vetoed by one of the five major powers in the Security Council. Found themselves in the unusual position of being attacked for their country's positions, while others were forced to role play countries whose policies are anathema to most Americans..Children age 13 or older who haven't been vaccinated should also receive two catch up doses of the vaccine, given at least four weeks apart. Unvaccinated adults who are at risk should receive the vaccine four to eight weeks apart. Big things happened in America these past seven days. It still seems unlikely to me that Romney and the spawn of the John Birch Society and their latter day "dittoheads" stand any real chance of dismantling what Chief Justice Roberts (one of their heretofore heroes) so correctly preserved last week, but on the off chance the "NoMads" get a little more juice in Washington this fall, we must not allow
  • toms Sko uttak(2015/07/14 22:19)
    If the road has not been graded, check if fuel is available at remote roadhouses, as they often run out and don't get any until the roads are graded before fuel tankers can get in. You will also need a 4WD for dirt roads up north, and even though people drive cars on them, the vast majority of wrecks that litter the roadsides are cars.
  • toms Sko for salg(2015/07/15 00:25)
    The establishment of universities in North America also attests to the importance of civic leaders in their foundation. For example, from the beginning of the University of Chicago local businessmen and clergymen were active supporters (Shils, 1988: 212). The businessmen endowed many professorial appointments (and in areas where there was unlikely to be any personal or other economic return) and they provided building funds (Shils, 1988: 214 216). It was wealthy persons who made possible the successful establishment of the University of Chicago in its first quarter of a century and they made a great difference till well after 1945 (Shils, 1988: 214 216). Shils (1988: 213 219) suggests that these individuals did do because of a sense of civic duty. According to Shils (1988: 217) these businessmen:
  • billig toms Sko 2015(2015/07/15 02:15)
    MSP on Demand is one of the best known HaaS specialists in the managed services market. As MSPmentor reported May 20, N able alleges MSP on Demand committed fraud, deceptive trade practices, and breach of contract, among other items. N able alleges that it has suffered damages in excess of $325,000, according to court filings.
  • toms Sko billig(2015/07/15 06:14)
    (DISCLOSURE: In some of my hubs I will be offering financial and investment advice. So, let me state up front, I am not a professional financial advisor or stock broker. I have, however,a degree in accounting and have been the CFO of my company for the last 11 years. Before that I was something called a cost analyst for the Office of the Secretary of Defense and Department of the Air Force for roughly 30 years. A cost analyst, among other things, looks at the financial viability of acquisition programsto make judgements regarding program health, funding levels, etc . unfortunately, politicssometimes overrode our opinions.)DETROIT (WJBK) Eleven vacant homes are on Sorrento Street, and those are just the ones you can see. "[I] maintain the lawn in a few of these houses, try to keep the trash picked up, try to keep on the city and hopefully they'll do their part," Dre says.
  • toms Sko 2015(2015/07/15 08:33)
    The other extreme consists of dresses made in a strictly career style. A couple of such dresses were absolutely stunning though, especially those by Michael Kors. Those are colour block knit dresses with the emphasis on royal blue with combination of white and black. Beautiful like everything else by Michael Kors, but I had to move on with my search as none of these stunners was what I was looking for.
  • toms sko salg(2015/07/15 10:49)
    What comes out of the chimney is meaningful information as a starting point and is the only measure that can be used in regulations. Where the particulates go once in the air obviously depends on local conditions, wind, meteorological conditions, geography etc. Although there are some published studies of measurements on the ground and in homes, I agree it is meaningless to try and apply results from Quesnel, Williams Lake or Golden to Rossland.
  • toms Sko uttak(2015/07/15 17:33)
    HELL, I A LIBERAL AND AGREE WITH WOODS. IT WASN A PRANK OR KIDS JUT BEING KIDS IT WAS A HATE CRIME. RIOTS. I HVE TAUGHT MY WIFE AND KIDS TO ALWAYS KEEP SPACE BETWEEN THEM AND THE OTHER CARS AT STOP LIGHTS OR SIGNS. THAT IS THE START OF THE PROBLEM, BLACK LEADERS THINK LIKE THAT UNLESS ITS A BLACK PERSON. THEN ITS TIME TO BURN YOUR OWN CITY DOWN AND WONDER WHY JOBS AND WHITES ARE LEAVING. IT IS YOUR FAULT AND YOUR CHOICE TO DO BETTER OR WORSE. BUT WITH THE BLACK RACIST LEADERS IN MEMPHIS THE WHITES WILL NEVER GET A FAIR SHAKE UNTILL WE PULL ALL MONEY OUT OF THE CITY AND IT BECOMES ANOTHER DETROIT. I DRIVE 50 MILES OUT OF THE WAY TO NOT SPEND MONEY IN MEMPHIS AND THE REST OF THE WHITES NEED TO DO THE SAME BEFORE THE SAVAGES ARE BOUNCING PUMPKINS OFF YOUR KIDS HEAD.
  • toms sko p氓 nett(2015/07/15 19:45)
    7, 2015 /PRNewswire/ FACIT and Fluorinov Pharma announced today an investment in the development of highly potent inhibitors of key bromodomain targets. Targeting drugs to epigenetic modifications to DNA is.TORONTO, Jan. 7, 2015 /PRNewswire/ FACIT and Fluorinov Pharma announced today an investment in the development of highly potent inhibitors of key bromodomain targets.
  • jordan 11 Low(2015/07/15 20:55)
    There's plenty of signs of history you may pass that relates to the battle.If you're making a trip to the Chalmette Battlefield and National Cemetery as part of the 200th anniversary celebration, don't forget to take a look out your car widow on your way down. There's plenty of signs of history you may pass that relates to the battle.
  • Toms Sko(2015/07/16 02:03)
    Even PETA, the largest animal rights organization in the world, supports breed specific sterilization for pit bulls. "Pit bulls are a breed specific problem, so it seems reasonable to target them," said Daphna Nachminovitch, PETA's Senior Vice President of Cruelty Investigations. "The public is misled to believe that pit bulls are like any other dog. And they just aren't." Even the ASPCA acknowledges on their website that pit bulls are genetically different than other dogs. "Pit bulls have been bred to behave differently during a fight," they say. "They may not give warning before becoming aggressive, and they're less likely to back down when clashing with an opponent."Dispensary operators claims that they decrease crime, and further, that they welcome regulation, is a nice sound bite and may well be sincere. But the truth is it a farce that regulating dispensaries makes illegal traffickers and crime go away. The exact opposite has happened, and it clearly impossible to uncouple one from the other. It doesn m
  • air jordan 11 Low(2015/07/16 07:38)
    Its ability to facilitate mass customization is the most attractive proposition. Market leaders have begun adjusting sales, distribution and marketing strategies to cater to end users custom specifications of products as well as print and deliver 3 D printing solutions to their doorstep."With a fragmented yet open value chain and no clear one stop shop solutions, the market is seeing many solution providers monetizing 3 D printing by offering value added services that revolve around design and customization," saidFrost Sullivan Visionary Innovation Research Group Team Lead Archana Devi Vidyasekar.Two study areas have been established; one primarily forested area in northwest Wisconsin, and one farmland area in east central Wisconsin. The different study sites were chosen to monitor differences in buck mortality and harvest rates across areas with different habitat types, hunting pressure, types and relative densities of predators, and vehicle traffic.
  • air jordan 11 retro Low(2015/07/16 13:19)
    Harmsworth ventured to Asia this month for the fifth time in his career to represent the Australian team and he returns to the competition in top form.was pretty good we won six, lost two and drew one, he said.played in a different position, centre/forward, and was leading goals for most of the two weeks.I wasn overly happy with my playing, I didn play to my potential.I got goals in and that what matters.Harmsworth found it hard to travel the distance this year after the birth of his first child and says he will only hit out in the international tours for a few more years.is kind of hard leaving the young fellow behind but I still enjoy that level of playing, he said.Wanderers are set to play Sparks tonight in Gladstone and Harmsworth admitted he was a little nervous to play on the grass fields.on grass is totally different they (Gladstone) will have upper hand, he said.And the captain is off again next weekend to represent a representative side in Brisbane with his brother and team mate Todd.Frenchville Rov
  • air jordan 11 retro Low(2015/07/16 16:36)
    It will be up to the city council to approve Mayor Berke budget,and formalize an offer on the property. MoreTVA asks customers to conserve power during arctic blastTVA asks customers to conserve power during arctic blastUpdated: Wednesday, January 7 2015 12:22 PM EST2015 01 07 17:22:04 GMT12 dead in terrorist attack on Paris weekly; gunmen escape12 dead in terrorist attack on Paris weekly; gunmen escapeA police union official in Paris says one journalist is dead and three officers have been wounded in a shooting at a French satirical newspaperMore.
  • Toms Sko(2015/07/16 21:31)
    Foreclosure Sales Were 31% of All Residential Sales in the First Quarter According to RealtyTrac foreclosures make up 31% of real estate sales these days at an average discount of 27%. I can argue this discount as a home bought a year ago in Tampa Bay at $279,000 had a resent short sale of the same model home in the same community a few months ago at $199,000. This 28.7% hit lowered the appraised value of the first home to $199,000. This is the type of pricing that just begins my predicted 50% home price decline from the recent levels reflected in the S Case Shiller home price index.
  • Low 11s(2015/07/17 03:29)
    First off, loved this video. lol. Funny AND true. Other states did, in fact, reject the money. AKA, my taxes). So, why would I want another infinite term of Dan increasing the budget without any way to pay for it? No thanks. I stick with someone who didn burn through Utah ENTIRE rainy day fund, accept Obama TARP money every chance they got, and who actually shows up for the votes I elect them to show up for instead of going on a cruise with his wife. Maybe a vote for Chris Herrod isn a bad idea nope. He voted for all that too.
  • Toms Sko(2015/07/17 05:09)
    We also took the cross mountain trail and rode some super sweet, very narrow singletrack over on Sam Knob, came back, rode the Valhalla trail again, then finished the day with Government, Sequel, Tom Blake and Owl Creek back to the base. All in all we rode for 7 hours and descended 10,000 feet, which for the first time on the bike for several months wasn too shabby.
  • Low 11s for sale(2015/07/17 07:02)
    In addition to federal oversight of e cigarettes, the association guidance also examines state smoke free laws in relation to these products. While the toxic substances in e cigarettes are lower than those in cigarette smoke, non smokers could be involuntarily exposed to nicotine in any confined space where e cigarettes are used. Unregulated e cigarettes could potentially turn back the clock to the days when smoking in public was normal behavior, undoing years of work on smoke free laws and hampering current enforcement. Given these concerns, the association supports including e cigarettes in these state laws, if the change can be made without weakening existing laws.While the Knights are heavy at the top with their three stars, the team also has depth in senior captains Dayna Ko, Yasmeen Kabbani, Kayle Fisher and Kim Ito. With several underclassman, like freshman Jessica Lee and sophomore Hattie Miller, it didn't take long for Newport to realize they had a state capable squad.
  • Low 11s for sale(2015/07/17 09:08)
    It targets at risk youth and their parents and teaches ways to curb violent behavior.An additional program within the grant created a teen court program. Instead of sending kids directly to juvenile detention centers, the program works with them on skills such as public speaking and works to raise their self esteem."We have seen good results, so far, for both children and parents.
  • Toms Sko(2015/07/17 12:49)
    For the babies: New Westminster Gizeh Shriners (left) Ed Scott, president elect; (third from right) Desmond Sharp, president; (second from right) Paul Johansen, Hospital Representative; and (right) Donovon Tyers, Secretary, present a cheque for more than $6,000 to Queenie Lai, Royal Columbian Hospital neonatal intensive care unit health services manager, and Dr. John Blatherwick, RCH Foundation board director and Honorary Colonel 12 Vancouver Field Ambulance. The gift was used to purchase a warm air scale for the hospital's NICU.Carter: "It's about the psyche of being a professional football player. And I'm going to tell you, I'm astonished of the things that I did when I was playing. And, to tell you the truth, we all crazy. Not a little bit crazy. A lot crazy to be able to do this week in and week out. And we got hundreds and hundreds of stories. This is what NFL players will do, guys."
  • Toms Sko(2015/07/17 14:28)
    The growing body of literature on the economic leadership of the Obama administration is unanimous about the failures embodied within this organization. Here I reference the book by Ronald Suskind, Men, the recent book by Noam Scheiber, Escape Artists, and the Washing Post report about the negotiations between Obama and the House Republicans over the picture deal making last year that collapsed when House Speaker John Boehner told the President don have time to reopen these negotiations. the most damning comment on the process of conducting economic policy in the Obama administration is the one attributed to Larry Summers, who repeatedly told Peter Orszag, director of OMB that, Obama as President, are home alone. (See Suskind book.)
  • air jordan 11 retro Low(2015/07/17 16:06)
    Martin's, and although he had tried in vain to drum up interest there years earlier, this time "I got an immediate positive response." St. Martin's handed Mayor a contract for three books in his Joe Gunther series, beginning with his most recent (2006) novel, "The Second Mouse." In addition, "to demonstrate their lack of interest" his previous publisher gave him, no strings attached, the rights to his first 12 Gunther books.
  • Toms Sko(2015/07/17 17:43)
    Add into the melting pot the number of large national companies based in Carlisle such as Woolworths and thus more vulnerable to national and international ills and the picture is clearly mixed, with challenges and opportunities in each area. "The international companies in west Cumbria should bring in entrepreneurial thinking which could unlock all the intellectual capital locked up in the area, complement new nuclear build and sit alongside the Energy Coast vision."
  • Toms Sko(2015/07/17 19:27)
    I've never had any greasy dishes or missing bits to my orders as the other reviewer said, and they usually turn up within about 20mins and you often get some freebie poppadums and salad etc as a surprise. I can't recommend them highly enough. The two young waiters made us feel welcomed and despite the fact they were doing something they had the time to talk and not make us feel uncomfortable, we waited about twenty minutes and had drinks while we waited to get seated.Matching Speaker Wall Plates to Your D Another reason why you might choose to make use of speaker wall plates is to improve the d of your home. You may have space in a closet or cabinet set in which you can store your audio equipment. This can remove the clutter of wires from eyesight and the wires can then be connected to your speakers through wall plates. You can connect video cables using the appropriate wall plates, as well.
  • Toms Sko(2015/07/17 21:13)
    The Field family have well and truly established themselves in the industry, though they have kept a relatively low profile over the years. That has been almost intentional. The boats are built in relatively small numbers for a select group of customers ? a group that is generally very experienced and has owned two or three boats before. A very soft ride is possible because the centre hull can be very deeply vee'd without upsetting stability at rest and underway. Air is also trapped in the 'tunnels' between the hulls providing a small amount of lift and thus cushioning the ride still further.Owners of the buildings and businesses are now figuring out how to proceed, what will be rebuilt, and when. But the fire also rallied the community to support the employees displaced by the fire. Nearly $50,000 has been raised since the fire to support them in this difficult time. And another $10,000 was raised to help the businesses.
  • Toms Sko(2015/07/18 02:39)
    A good cricket wicket."Another 40 tonnes of sand was dropped yesterday where the edges of the new square blend with the existing outfield."It would've cost a lot more to make it available this season, which we made clear with everyone right from the start," a council spokesperson said."We expect it will be a good wicket when it does go online."An extra width of about two metres means the new pitch system will have room for up to five wickets, and an extension of about a metre at either end will improve run ups.While this enhances the playing surface, it ultimately throws up another incurred cost to the cricket association.
  • women Jordans for sale(2015/07/18 20:17)
    We should have a great representation at the district meet with several individual qualifiers as well as a couple relays. I'm hoping this year that the girls will also qualify one or two relays to the state meet. I'm excited for the season to begin. I feel blessed to be coaching such a great group of kids and especially blessed to have my daughter, Katie, as an assistant coach."Coaches: Carl Eckell, 20th season (boys), 19th season (girls) and Kim Dillon, fourth season.Returnees: Boys: Junior Kyle Miller.When making the decision to tell the wife of her husband's affair, The OW must ask herself some very specific questions. First, Do something that you should've done from the start; Put yourself in the wife's shoes. Would you want to be confronted by the OW? Consider that there is no right answers. Likely, you don't know the wife personally and chances are whatever he has told you isn't true. Why do you want to tell her? Do you think she is in danger (he may pass an STD to her)? Do you think that this is a ne
  • Low 11s for sale(2015/07/18 22:52)
    PHOENIX (CBS5) "I am concerned by the length of time it took for the administered drug protocol to complete the lawful execution of the convicted double murderer, Joseph Wood. While justice was carried out (Wednesday), I directed the Department of Corrections to conduct a full review of the process.""One thing is certain, however, inmate Wood died in a lawful manner and by eyewitness and medical accounts he did not suffer.
  • Barn Sko(2015/07/19 01:03)
    twice met with Dunne, and his memory of this conversation differs greatly from theirs.
  • toms corner karlshamn(2015/07/19 01:06)
    A separate car bomb killed four people and wounded 11 others in the Baiyaa neighborhood, and a mortar attack north of the capital killed four and wounded seven, the officials said.In northern Iraq,
  • women Jordans(2015/07/19 01:06)
    magnificent to use offshore, producing a ride quality usually only found in much bigger cruisers. For example, we found the Laguna liked being run with the engines jacked right up, nearly rooster
  • TOMS SKO(2015/07/19 01:10)
    Look for alternatives. Because avoiding wheat, corn and soy means cutting a significant number of foods from your diet, you will need to find other items to substitute. Look for breads, pastas,
  • pre order jordan 7 Bordeaux(2015/07/19 01:12)
    automatic bid.
  • toms skor online(2015/07/19 16:07)
    in a veiled reference to Gulf states, which have provided aid to the rebels fighting to topple him.In downtown Baghdad on Tuesday a bomb exploded near a liquor store, killing two people and wounding four others, said police officials.A DEVELOPING STORY. PORTIA IS GATHERING NEW INFORMATION AT THE
  • authentic Low 11s(2015/07/19 16:28)
    It has long been known that birds have highly developed color vision that vastly surpasses that of humans. Birds see both more colors and ultraviolet light. However, it was not known what amount of
  • women Jordans for cheap(2015/07/19 16:43)
    The fishing events at the CDFGPA pond do not take place in isolation. They happen because many members of the community give their services, funds and time to make them a success. I was surprised by
  • toms shoes(2015/07/19 16:50)
    3.5 million public investment in the project. These outcomes more than 11,500 voters in the county and more than 8,000 voters in the city cast pro Confluence ballots has given momentum to UW Eau
  • toms skor online sverige(2015/07/19 16:55)
    For analytical purposes, S Dow Jones Indices publishes a seasonally adjusted data set covered in the headline indices, as well as for the 17 of 20 markets with tiered price indices and the five condo
  • prescription glasses(2015/07/19 17:01)
    This encounter is shaping as a clinker.2:39pm: NADAL claims the opening set . but not without a struggle. It took until his third set point in his service game to hold off the charge from Haas. Nadal
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  • die besten staubsauger roboter(2019/11/07 17:29)
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  • staubsauger roboter(2019/11/11 01:09)
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  • staubsauger roboter gunstig online kaufen(2019/11/16 16:34)
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