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■2003/06/30/(Mon)  腎薬オープンセミナー
 腎薬(関西腎と薬剤研究会)主催の先着30人限定の勉強会に出席。受付すると、なんと名札が渡され、それも色分けしてある。グループセッション?と思ったら、なんと、「薬剤師歴」で色分けされていたのだ!そしてどんどん質問がまわってきたり当てられたりするのだ。『受け身ではない勉強会』と銘打っていただけになかなかスリリング。「あなたはベテランだからわかるよね?じゃ、もすこし若手さんに聞きましょうか?」って、わたしも判らへんのよ〜。
 7年目とは言え、まだまだ修行中の身なのです。

■2003.06.29.(Sun)  神戸へおでかけ
 アカペラグループでオーディションを受けに長田区へ。早く終わったので、三宮・元町・南京町にぶらぶらお買い物に行きました。目的は南京街「東栄商行」で辣椒醤(ラージャオジャン・唐辛子味噌)・春雨・鎮江香酢を買うこと。早々にゲットしたものの、梅雨の合間の日曜日、メインストリートは混み混み。豚まんの老舗「老祥記」も大行列・・・(今回はパス)。10年位前からか「買い食い」の出店がひしめくようになって(私的には)やや興ざめな南京街。でもきっとおいしい本格中国茶を座って頂けるお店があるはず、いうことで、わき道に入ったところにひっそりありました。

中国茶専門店「彩香 Cai-Xiang」
http://www.cai-xiang.com/index2.html
中国のお姉さんが丁寧にお茶を入れてくれます。お茶の香りと味を楽しみながら、お茶うけのひまわりの種を食べながら、2煎、3煎・・・。お姉さんと中国の話を15分くらい楽しみました。
店でいただいたお茶 寿眉茶 \800
購入したお茶 高山金萓茶 \1500/30g (相場よりやや高いか??)
(写真はお店のHPより拝借)

■2003.06.28.(Sat)  今度は字幕版で
  学生の弟といっしょに「マトリックス・リローデッド(字幕版)」をレイトショー(1200円)で見に行きました。
 座席が最前列しか空いてなかったので、宣伝+本編の3時間見上げっぱなし・・・。酔いそうでした。1回見て筋は解ってるので字幕読むの疲れたとき(画面がでかいから視線の移動が大変(疲))は頑張って英語で理解しようと試みてました。しかし、簡単なようで、もともと話の筋が難しいのでやっぱりさっぱり???でしたわ。でも、ややこしい話じゃないときはそーんなに難しいこと言ってないみたいで、なんとか聴き取れたような?
 弟の感想は、開口一番「難しいー!」。帰りの車の中で自作に向けて二人で復習タイム。「あいつが怪しい」「きっとあいつが○○で□□なんやで」(なんのこっちゃ?)

画像は主人公ネオ(注)役のキアヌ・リーヴス。(注:英語では"NEO"は"ニオ"に聞こえる)
(ウォーカープラスHPより拝借)
http://www.walkerplus.com/movie/matrix/

■2003/06/27/(Fri)  ホルターの続き
 写真撮ったのよー。しばしまってね。

 夜中「うぃーん」とモーター音が気になるかな?(だって「ウォークマン」なんだも。)と思ったけどそんなことも無く入眠。夜中寝返りをうつ度に違和感を感じて目が覚めて・・・。でも、コードもはずれることなく、電極の絆創膏をかゆがってはがすことも無く、無事24時間終了しました。結果は来週。なんだか楽しみだわ。上司にチクチク言われていたときの波形が気になるところ(うしし)。

■2003/06/26/(Thu)  ホルター心電図
 ぱっと朝起きて、うがいして、
・・・さぁぁぁーーーっ?(血の気の引く音)
廊下に倒れました。冷や汗びっしょり。
起きられへん。
脈は、弱い・・・。
とりあえず職場に電話や、、、「休みますぅぅ・・」

 45分経過。
血の気が戻ってきた。座っても大丈夫。
職場に電話。「やっぱり行きます。」
だって、家におっても原因わからんしなぁ?

 内科で見てもらって心電図とりました。異常なし。
先生に症状を話すと、
「自律神経の失調です。小学校のとき朝礼で倒れるコいてたでしょ?あれと同じ。無理してたり、疲れてたりすると迷走神経が反射的に働いて徐脈になるのよ」とのことでした。
「とりあえず付けて見る?」ということで、24時間心電図を記録する「ホルター心電計」を付けることに。

 胸に6ヶ所電極をぺたぺたとテープで付けて、ウォークマンの大きさの記録装置をベルトで腰につけます。記録メディアはなんとカセットテープ!(最新式はスマートメディアらしい。)あとは、「飲食」「トイレ」「就寝」「起床」のタイミングや、「胸が痛い」「動悸」「息切れ」などの症状出現時に記録ボタンを押し、時刻をメモメモ。24時間計測することによって、一日の生活の中で起こるイベントで不整脈を誘発しているかがわかるわけです。病院での心電図が異常なくてもこれでわかるのですよ。よく聞かれる症例は「トイレでいきんだ時」「運動したとき」「喫煙したとき」「会議中」「こわーい奥さんのいる家に帰った瞬間」など・・・(後ろのほうはネタの様なホントの話。)
ホルター心電図でも異常なしなら、まずは生活改善からやね。しばらく夜中のPC生活自粛せなね・・・。
今日は電極付けて寝ます。はずせないの。かゆい。

■2003/06/25/(Wed)  「疲労蓄積度チェック」
<豆薬箱>
 くすりのおカミ、「厚生労働省」のトップページにありました。
 「労働者の疲労蓄積度自己診断チェックリスト」(「中央労働災害防止協会安全衛生情報センター」作成)
http://www.jaish.gr.jp/td_chk/index.html
昨日公表され、1日で100万アクセスし、サーバーがダウンしたとのコト。みんな疲れてるのね、でもヒマなのね(くすっ)。
 ちなみにわたしは、「仕事による負担度:やや高いと思われる」でした。 みなさまもお試しあれ〜。

■2003/06/24/(Tue)  溜め込むと大変
 自分の力量を過信して、あれもこれもと仕事の手を広げると大変だわ。「明日やったらいいやん」? 明日は公休なんで「明日はない」のだ。気が付きゃ23時だよ。
 準夜勤の看護師さんに「先生、ケーキあげる・・・」って。ありがとう(涙)。でも、そのケーキ、薬局当直の後輩に「頑張ってね」とあげてしまいました・・・。

■2003.06.23.(Mon)  黒DELLくん
 父がPCを買い換えた。DELLのパソコン。黒い。普段白やシルバーに見慣れていた私にとっては黒は新鮮。
 web上で値段をみて驚いた。この機能でこの値段!安っ!
 6年間つかっていた家パソ(NEC VALUE STAR (CPU約300MHz))と比較するとCPUが2GHzですよ、2ギガ、6倍ですよ。お値段は6分の1ですよ(驚)。
 つい最近まで1台のパソを4人で取り合いしてネットしたり、メールしたり、その隙間を狙ってチャットしたり、楽譜書いたり、HP立ち上げたりもしました。
2001年12月にノートPC(CPU850MHz)を購入してからファミリーPCから独立(笑)。
 家パソもCD-RWの普及とデジカメの普及とブロードバンドの波にはついていけず、特に画像の取り込みには苦労していたようで、128メガの取り込みに2時間かかってました。
 これで快適なPCライフが・・・その前にデータの引越か。父さん頑張って!

DELLコンピュータ日本サイト
http://www.dell.com/jp/

■2003/06/22/(Sun)  妹がいない
昨日、関空から留学に旅立ちました。
今日メールが届きました。
「英語ばかりでもう、泣きそう。。。」
この一行読んでお姉さんも泣きそうになりました。
がんばれー!!秋にあそびにいくからねー!!

■2003.06.21.(Sat)  にほんのうた〜春夏秋冬〜
アカペラグループ「トライトーン」のコンサートに行きました。3月にリリースしたCD「にほんのうた」のツアーでした。文部省唱歌・童謡をトライトーン風のジャズアレンジにしてありました。スウィングする「秋の虫」、変拍子の「小さい秋見つけた」、というように春の歌から夏・秋・冬・お正月・そしてまた春、、、と90分で1年分の童謡が流れていきました。
昔の童謡(例えば「雨降りお月さん」「雨」「海」は内容が時代遅れということもあって教科書には載ってないけど、流れるメロディはとても綺麗だったり。
そして5人のハーモニーがまたすごく綺麗〜。芸術なり〜。

アカペラグループ トライトーン
http://www.try-tone.com/

■2003/06/20/(Fri)  ぱちゃぱちゃ
泳ぎ。
いったい何メートル泳いでいるのか数えながら泳ぎました。40分で1000メートル。あと1往復泳いで1050メートルにして上がりました。なんとなく、消費税分足してみようかな、という気になったので。

■2003.06.19.(Thu)  華展を観にいく
 あかぺらのお友達さんのフラワーアレンジメントの展覧会に仕事が終わってから行きました。
 大きな作品です。ピンクの丸い花は芍薬ですので比較してみてください。
 3人の共同展だったので、たくさんの作品が展示してありました。綺麗でした。初夏・梅雨時の花がたくさん生けてあり、なんだかすがすがしい気持ちになりました。
 それにしても夜の室内のお花の写真って難しいよー(涙)。

 

■2003/06/18/(Wed)  ベッカム様より○○様
「ベッカム様」より「カーン様」by私と祖母。
「ベッカム様」より「お父様」by母。
うん、ごもっとも。

■2003.06.18.(Wed)  マトリックス・リローデッド
 当直明けで見に行ってまいりました。
 前作では「速いストーリー展開」に加え「奥が深い話」でついていくのに必死だった(DVDで字幕・吹き替えと両方観た)ので、今回はじっくりみるために敢えて日本語吹替版で観ました。
 まさに手に汗握りました(汗)。CGと解かりながらも「ひぇぇ、どないして撮ったんやろ???」とドキドキしてました。製作側の思うツボにはまってますね。
 預言者のおばちゃんのセリフが前作同様ココロに突き刺さりました。そーだよねー、うんうん、みたいな感じです。この「なぞなぞ」のような「禅問答」のような掛け合いがマトリックスの見所だな、と(勝手に)思ってます。第3作「〜・レボリューション(2003.11日本公開)」が待ち遠しいぞ。1000円でかなり見ごたえあり!

(画像)トリニティー役のキャサリン=アン・モス。カラミのシーンは妖艶でいて、戦闘シーンはすごくカッコイイ!!
 
公式ホームページ
http://whatisthematrix.warnerbros.com/japan/
こっちのほうがわかりやすいかも
http://www.walkerplus.com/movie/matrix/

画像はウォーカープラスHPより拝借。

■2003/06/17/(Tue)  火曜当直
ということは、当直明けは水曜日。
映画館はレディースデイ。
映画見にいってきまーす。

■2003/06/16/(Mon)  泳ぐ泳ぐ。
1時間250円の温水プール。
入り口で250円払い、泳いで、サウナに入って、シャワーして、着替えて、1時間以内に入場券返さなければなりません。(ドライヤーは更衣室の外にあるので券を返した後に利用。)
今日のメニュー
・50メートル水中歩行
・ビート板でバタ足10分間
・クロール、平泳ぎおりまぜて15分間ロングスイム
・50メートル水中歩行
・サウナ5分
・シャワーで洗髪
着替えて出て、で1時間でした。慌しいけど2時間コースの体力もなく・・。
10年ぶり位に背泳した。鼻イタイ。

■2003/06/15/(Sun)  エストロゲンと痴呆
今日も勉強会。

なにわ桔梗会学術講演会
「高齢期の痴呆予防―エストロゲンの効果」
岐阜大学医学部生理機能学講師 渡邊和子先生
<薬箱>・・すこしサワリだけ・・
◆エストロゲン
女性ホルモンとしての作用に加えて
カルシウム代謝(不足すると骨粗鬆症)
コレステロール代謝(不足すると高脂血症)
脳の認知機能や記憶の保存(不足すると痴呆?)
に重要な役割を果たしている。
◆エストロゲンは海馬内のシナプス形成を増強する。
◆エストロゲン補充療法 
・薬物療法
・食事による健康管理(植物性エストロゲン様物質「イソフラボン」の摂取)大豆・さつまいも、ざくろ等。 

食事のイソフラボンの話はTVでも話題になっているようで、帰宅後母に訊いてみると「知ってるよ」とのことでした。ほぼ毎朝納豆が食卓に出るのはそのせいなのか・・・。そういえば少し前にざくろのジュースが流行ってましたね。

講演会会場に入る前に、ペットボトルのお茶ではなくドトールコーヒーでカフェオレを買い、スタバのタンブラーに詰め替えてちびちび飲んでました。お蔭で講義中眠くならずに済みました(内容もよかったですよ)。

■2003.06.14.(Sat)  岡本(東灘区)でランチ。
カフェ&ダイナー
アプローズ
http://www.applause.kobe.walkerplus.com/
阪急岡本駅 改札口からすぐ UFJ銀行の地下

阪急沿線情報誌TOKK6/15号に掲載されていたお店。
数年前までは台湾小皿料理のお店だったのに、なんだか小洒落たお店になってました。ワンプレートランチはパン・丼・パスタから選べ、デザートも選べて(そして別皿!)とドリンク込みで1050円。
デザートはTOKKに載っていた「黒タピオカの杏仁豆腐」に。タピオカがやや固かったかな。わたしは柔らかめが好き。家で再現してみよう♪

今日の勉強会
神戸薬科大学リカレントセミナーhttp://www.kobepharma-u.ac.jp/~tccp/study/index.html
「TDMと服薬指導−免疫抑制剤の体内動態と個別投与設計」
京都大学医学部付属病院薬剤部 矢野育子先生

■2003/06/13/(Fri)  Ciao!ライブat武庫之荘
ツベルクリンは反応の直径を測ってもらい終了。
仕事もちゃっちゃと片付いたので、あかぺらお友達バンド「Ciao!」のライブ聴きに武庫之荘へ。
駅近くの「Mクワトロ」というこじんまりしたジャズバーでのライブでした。Ciao!さんがアカペラでしっとりとした選曲で40分、その後はアコースティックプルースポップトリオ、ジャズトリオ(Vo.P.orG.)で、まったりとしたオトナのライブでございました。

Ciao!さんは、女性3人の社会人アカペラグループ。和音が気持ちよくぴったりとハマるのがすてきなグループです。メンバー曰く、「3人でできる限界に挑戦(笑)」なんだそうです。

ジャズバー Mクワトロ http://www.geocities.co.jp/MusicHall/8379/Mcuatro.htm

■2003.06.12.(Thu)23:48  ツベルクリン30時間後
今朝はなーんともなかったのに、昼頃からぷっくり膨らんできました。
直径2センチの一円玉と比較するとよくわかるねー。黒い点々は注射点がわかるようにの目印です。こんな腕で泳ぎにいきました(恥)。

■2003/06/11/(Wed)  ツベルクリン打ちました
「薬局さんも病棟に上がるようになったから『ツ反』しておきましょう」という呼吸器内科の部長先生のありがたいお言葉により、みんなでツベルクリンを打つことになりました。

(打たれた感想)
ぷちっ、ちゅーっ・・・えっ、もう終わり?
48時間後(金曜日)に判定です。

<豆薬箱>
財団法人結核予防会(一般向け)
http://www.jatahq.org/

■2003/06/10/(Tue)  合格してました。
レポート提出と筆記試験の結果、
日本糖尿病療養指導士に認定されました。

日本糖尿病療養指導士認定機構(関係者向け)
http://www.cdej.gr.jp/index.html

<豆薬箱>
一般の方はこちらがお勧め。
日本糖尿病協会 http://www.jadce.or.jp/